三連休は野球

パワフルデーに突入しているから、仕事！！と、いきたいけれど……


まだまだ子供優先の私
大事なアポ以外は、全て息子の野球に同行。


土曜日は、月１～２回回ってくるお当番で、朝早くから飲み物用意してびっしり雨の中お手伝い。

日曜日は、試合が四試合入っていて、これまた朝からびっしり応援。

明日の海の日は……

練習だけだから、
行かなくてもいいかしら～
仕事するかなo(^-^)o


二日間、天候悪く雨の中の練習と試合。

誰一人文句も弱音もはかず、えらいよね(^^)v

好きでないと……無理！

最近始めたこと その２

骨盤リズムRPBダイエットというものに挑戦(;^_^A

ダイエット本コーナーの中では、比較的動きが激しくなく、所要時間も、10分20分30分と選べて、
いいかも～(*´∇｀)
とDVD付きの本で購入。


早速12日から実践！

ビデオを見ながら、骨盤と肩甲骨を中心にリズムよく動く。

10分コースを平日４日間。ゆるすぎもなく、きつすぎもなく丁度良い感じ。
土曜日は２０分コースに挑戦！

骨盤周りの運動が増えて、いい感じ(^^)v

三日坊主にはなんとかならずにすみました(>_<)

すぐには結果でないだろうけど、頑張るぞo(^-^)o

最近始めたこと その１

まず、断捨離
一回目……洗面所
二回目……お風呂場


お風呂場はまだ完璧ではないけど、とりあえず物は最低限残して処分。

今日シャワー浴びて感じたこと。

お風呂場の空気があきらかに違う(◎-◎;)

風呂場だけど、清々しい……(・・;)

次回は、リビング！

やっぱり綺麗な場所にいると気持ちもいいもんね(^^)v