もう不満は言わない

先週本屋でふと目に留まったタイトル

【もう不満は言わない】

パラパラ…と中身を見て
買いました。

まだ全然読めてないけど


タイトルの通り。
まず、腕にブレスレットをする。そして、不平、不満、愚痴、悪口、噂話を２１日間一切口にしない！

もし、口に付いたら腕のブレスレットを即座に反対の腕にはめかえる。

その行為によって、
自分が発する言葉を意識する。

どれほど自分が不満を言っていたか…


簡単そうで、大変(>_<)

１週間たつけど、まだ1日も達成してない(*_*)

マイナス言葉をこんなに私は言ってるんだな～
と、気付かされた。

マイナスはマイナスしかない。

多分２１日間達成したら、物凄く私変わってると思う。
うん、頑張る(^^)v

眠い……


息子の野球
今日は７時集合

眠い…

はたして
息子はすんなり
起きてくれるかな？