梅雨が明け、
猛暑が続いていますがいかがお過ごしですか
熱中症対策には「こまめな水分補給」と「ナトリウムやカリウムの補給」が必要です。
汗をかくと、私たちの体からは水分だけでなく、ナトリウムやカリウムなども失われ、それらを過度に失うと、体内の環境を一定の状態に保つことができなくなるため、
それらを効率的に補給できるスポーツドリンクなどが薦められています。
こまめに水分を補給してこの夏を乗り切ろうぜ
検査室 さくぼんぬ師匠
夏です!関東は梅雨明け!夏がやってきます。
この何日かとっても暑い日が続きますね。
本格的に暑い、本格的に夏!

我が家のザリガニ、水槽はさすがに直射日光に当てるわけにも
いかないので、部屋の中にいます。水が熱くなりすぎても、
ぐったりしますから。
見た目にも、涼しげな水草を入れてみました。
日陰が好きなので、さっそく下に潜りたくなる。
嬉しくて、はしゃいで、すぐに切り刻んでました。
うちわ…自分であおぐかな??
さすがに無理ですね。
透析室 きてぃちゃん
夏の夜空は天の川がもっとも美しい季節です。
こと座のベガ、わし座のアルタイル
はくちょう座のデネブです。
この3つの星を結ぶと大きな二等辺三角形になることから
夏の大三角形とも呼ばれています。天の川の南には
へび使い座、その下にはさそり座がひときわ明るく輝いています。
ペルセウス座流星群
お盆前の8月12日前後はペルセウス座流星群の流れ星がたくさん
見られる時期です。
今年の七夕は雨にならないようテルテル坊主をかけてお祈りします。
健康管理センター 星見るかい







