人の靴の踵に目がいくのは職業柄か？
毎日の通勤で多くの人の足と靴を目にする。
どう立っているか、どう歩いているかに目がいく。
この観察が治療のスキルを高める一助にもなっているので、別に良くも悪くもない習慣だけど、一般の人が自分の靴にあまりにも無頓着なことに驚く。
人によって立ち方や足部への体重のかけ方は違っている。
まっすぐ立ってい人は意外と少なくて、多くの人は踵の外側に体重がかかっている。
靴底の踵の外側ばかりが削れている人が多い。
つまり、ガニ股。
立つ時、地面と接するのは足の裏。
靴の底が削れて底が平らでないと、足の外側に体重がかかりやすい。
すると膝の内側をぴたりとつけて立つことが難しくなる。
ようは骨の並びをまっすぐにすることが難しいということになる。
足から始まった歪みは膝や股関節にも影響する。
巷で言われる骨盤の歪みや開きにもつながる。
一番障害として出やすいのは膝痛。
そして何より膝がパカんと開いた立ち姿は美しくない。
歩き姿も美しくない。
靴底が削れるのは卵が先かニワトリが先の議論にもなるけれど、
靴底が偏って削れてないか、もし削れていたら修理するか買い替えるかして、
ぜひフラットな靴底にしてほしい。
まっすぐに立つ。歩く。
地面と接する足の裏に均等に体重がかかることが最初の条件でもある。