アラカンのサブテンへの道 -2ページ目

アラカンのサブテンへの道

サブスリーは厳しいですがウルトラ10時間切りを目指します

 

2023年6月の走行距離

東京本社に出社後

翌日午後咳が出始め

体温も38度を超え

 

PCR検査の結果は

陽性。

 

ということで

自粛期間中はノーランで

その後もカラダが重く

走行距離は214km

(歩き含む)

 

楽しみにしていた

6/4安曇野ハーフも

走れなかった。

 

オレンジの椅子に座ると

ビニールハウスに入ったドクターが

鼻に綿棒を入れてくださり

PCR検査がされます

 

数年前のインフルより

熱は上がらなかったですが

ひどい頭痛が

 

実は

家内にも感染させてしまい

わんこの散歩は私担当に

 

同居している高齢の義母は

8泊9日で近くのビジネスホテルに

宿泊していただきました

 

初めて

ヤクルト1000を飲みました

(なんとなく健康に良さそうだから)

 

でも

150円と高価なので

一週間で止めました

 

後半やっと

20kmランができました

 

 

免疫もできたので

ビックサイトにも

行ってきました

 

めちゃ混んでましたし

知り合いの方がアテンドしてましたが

 

その後

コロナに感染したと言ってました

 

東京駅周辺は

外国人観光客が

たくさん!

 

健診にも行ってきましたよ

でも

熱が下がってから2週間以降なので

延期してから

なので

胃カメラは飲めず

 

うれしいことも。

60歳での

電気主任技術者免状

 

久し振りに

相当頑張ったので

 

現在

「燃え尽き症候群」ちう

 

再度エンジンかけなおさないと

ボケちゃいます

 

 

 

/**2023年の走行距離**/
・01月:345km/ 345km
・02月:279km/ 624km
・03月:255km/ 879km
・04月:244km/1,123km
・05月:295km/1,418km
・06月:214km/1,632km
・07月:
・08月:
・09月:
・10月:
・11月:

・12月:

 

2023年5月の走行距離

今月はレースもなく

GWも予定入れず

楽しく走れると思ったのですが・・・

 

 

痛風になってしまいました。

左足の親指が

1cmほど腫れました(;^_^A

 

今は完治し

楽しくやってます

 

 

/**2023年の走行距離**/
・01月:345km/ 345km
・02月:279km/ 624km
・03月:255km/ 879km
・04月:244km/1,123km
・05月:295km/1,418km
・06月:
・07月:
・08月:
・09月:
・10月:
・11月:

・12月:

 

2023年4月の走行距離

長野マラソン前後の

休走日が多く

今月は244km。

 

ちなみに・・・

長野マラソン前日は

市内かつ膳でランチ

 

麻績ホテルで

「豚塩カルビ定食」の晩飯

 

家路に向かう「原PA」で

久し振りな塩ラーメン

 

/**2023年の走行距離**/
・01月:345km/ 345km
・02月:279km/ 624km
・03月:255km/ 879km
・04月:244km/1,123km
・05月:
・06月:
・07月:
・08月:
・09月:
・10月:
・11月:

・12月:

 

4/23(日)長野マラソン
走ってきました。
 
それにしても
ホテルが取れない。
 
前日受付がMUSTなのに
土曜の宿は
JTBが押さえていて
 
特に長野市内の
お財布にやさしい
ホテルは皆無。
 
それに
全国旅行支援も
JTBだと効かない。
 
ということで、
ちょっと距離はあるけど
麻績に宿をとりました。
 
前日受付をした後
高速は使わず
峠道を楽しみながら
麻績まで移動。
 
天気も良かったので
それはそれで楽しかったかも。
 
 
宿はこちらを利用
 
こいのぼりの季節ですね
 
 
ゆるきゃらの
「おみぽん」がお出迎え
(結構嫌いじゃない・・・)
 
部屋は
無駄に広いツインでした
 
受付会場で購入したウェアー
(税込み396円!)
または
参加賞のウェアーで走るのか
並べて吟味した結果
 
靴の色に合わせて
オレンジ色のウェアーに確定
 
露天風呂に浸かり
 
旅行支援のクーポンで
食事もいただき
 
7,000円程度で
泊まることができました。
 
麻績は初めて
訪れた町なので
いい経験になりました。
(そんなに興味はわかなかったけど)
 
いずれにしても
前日受付ではなく
 
事前のチップの郵送で
良いように感じます。
 
新型コロナで落ち込んだ
地域経済や旅行会社に
ある程度の
お金を落とすことは
 
産業の活性化や
地域が賑やかで元気に繋がるので
大賛成ですが
 
そもそも
マラソン大会の前日受付で
疲れちゃったら
元も子もないですから。
 
という独り言です。
 

 /*** 金曜のトレーニング ***/
・ラン10km
・60.1kg

 

4/23(日)長野マラソン
走ってきました。
 
新型コロナで
実戦から遠ざかっていた
影響は大きく
 
なかなか
気持ち良いタイムは
出せないけど
 
今の実力に見合う
キロ5分程度を
焦らず刻み
 
サブ3:45は何とかクリア
 
還暦ランナーとして
初心に帰って
コツコツと練習に励み
 
キロ4:45~5:00程度で
走れるよう精進します
 
 

 /*** 水曜のトレーニング ***/
・ボディステップ45minn
・ボディコンバット45min
・ウォーキング6km
・60.0kg