他人と比べてしまう
自分が頑張っているのに夫は認めてくれない💧
子供が言うことを聞いてくれない💧
上司や同僚に認められたい
自分のしてしまったことや
言ってしまったことが許せない
同僚を否定してしまう💦
皆さん
そんな経験はありませんか？
私は何度も何度も
有ります
これ
実は、全て
自己愛不足なんです😭😭😭
『自己愛』
自分を愛せていますか？
朝
今日も起きたね💕えらいね💕
鏡に映る自分に
いつもかわいいね💕
今日も笑顔がステキだよ💕
いつも頑張ってくれてありがとう💕
いつも子育て頑張っているね💕
ありがとね💕
いつも介護してくれてありがとう💕
私のおかげで
皆んなが助かっているよ💕
そんなコトバ
かけてあげていますか？
もし
あなたに対して誰かが
冷たい言葉をかけてくるなら
それは
あなた自身が
あなたに言っている言葉です
もし、誰かが
自分を認めてくれないなら
それは
あなた自身が
あなたを認めていないから
自分の周りの人を借りて
自分自身を投影しているんです
私も子供の時から
他人に認められたい
褒められたい
他人から褒められるとうれしいけど
何も言われないと全否定されたような気持ちになっていました
もっともっと
自分を愛してください💕
もっともっと
自分に優しくしてください💕
もっともっと
自分を甘やかしてください💕
今現在のあなたに💕
そして
子供の頃の小さなあなたに💕
ふわっと優しく
愛で包んであげましょう💕
自分に認められれば
他人の反応はどうでも良くなります‼️
自己愛❤️
大切に〜❤️