顔を洗うために前に屈むことさえもできない。
マジで誰か整体紹介してください。。。
最近歳とったなあ、と思うようになった。まだまだだろ何言ってるんだって感じかと思いますが本当にすごい。
夜勤やってそのまま朝から仕事、これがマジで辛い。学生時代は余裕だったしそのまま仕事して夜飲み会朝から仕事！とか余裕だった！余裕ではないけど何とか乗り切れた！
けど最近きついですわ、朝起きた時「あ、終わった」と1日のはじめにして最低なスタートを切るわけです。けどまだ無茶できるからやります。
あと先に書いたけど腰が痛いとか、なんか若さでカバーできないとこが痛み出してきた、寂しいですわ。寝る前に湿布とかはるんだよ？わかる？この気持ち。
そりゃそうだだって俺。もう26歳だよ。
iPhoneみてビビる。え？26？
みたいな感じでした今年は。
全然若くないですね。
そりゃ節々痛くなりますわ疲れ取れないですわ
しかもあと1ヶ月もあるからプレゼントも充分に用意できる時間あるし！アピール！いえあ！
おなかっもぽっこり出てきたし。
けど私はこうとも思いました。
もしかしてだけど
これって
ただの運動不足
なんじゃないかって。しかも多分そう。
明らかな運動不足。
結構重労働なので
いわゆるスポーツ不足。
というわけでジョギングしようと思いここに記す
明日からやすしのジョギング日記になるかもしれないしそうじゃないかもしれない。
本当に痩せずらいこれも歳のせいにしとく。ジョギングで痩せたら運動不足でしたすいません。
昨日は疲れてても外国のエナジードリンクのんだらすごくがんばれました。美味しかった。
本当に整体教えてください。