ハローやっこですニコニコ

#非ダイヤが骨折しやすい理由が分かります笑

#明日からココ行ってくる

人気記事の再掲です。






突然ですが






あなたは






「あの花」っていうアニメご存知ですか?






正式タイトルは



【あの日見た花の名前を僕たちはまだ知らない】



というオサレな作品です。

12年くらい前に深夜アニメで大ヒットしました。



どんなお話か簡単に言うと、、、



主人公に幼馴染みの幽霊が取り憑くという

オカルトホラーアニメです。

#ファンに怒られます


ナリ心理学的に言うと、


主人公たちが、子供の頃に体験した

超ショック状態になる出来事をきっかけに、

それぞれが苦しみなが育ち、

自分と向き合い、弱さを曝け出し、

現実を受け入れて、

過去の精算をしてゆく。


そんなお話かと思います。



当時非ダイヤ子育て真っ最中だった私は、

まだ2歳の幼い息子を寝かしつけてからの

1人時間に深夜アニメにハマり、

リアルタイムで楽しみに観ていた作品の1つです。





過去のショックって、書き換えられるんだよ。

を伝えたい。(こころの声)






今日のお話は、


過去に起きたショックな出来事について


非ダイヤモンドじゃければ

そもそも起きなかったよね

起きた後の感情も辛くなかったよね


という私の損の話です







あの日の損を認めると楽になる






本日のお話の舞台は



こちら、



新潟県のとあるスキー場


3つのメンイゲレンデが山の上で連なっているとても大きなスキー場です。


コースもたくさんあって、気持ちよくて、

標高が高いので雪質も安定しています。





1年前のある日、




私はここで左膝を剥離骨折しました真顔





パキッ

整形外科でレントゲンを撮影させてもらいました。

これも当時はお願いするの勇気いったわw



真ん中の関節の隙間がめくれてるそうです。

骨分かる人にはわかるのかな??

素人には分からんw





まだナリ心理学認定アドバイザー養成講座を受講する少し前のおはなし。




このころの私のダイヤ値感覚は、




前年にダイヤモンド講座を受けて

だいぶ、生きやすくなってるけど、

まだ母親問題が終わって無いのかなぁ?



という感じでした。



自覚的にはマイナス10くらいだと思ってた。

恥ずかしい笑ううさぎ




いわゆる、母親問題停滞期ですね真顔




今の自分から見たら、

まだまだ非ダイヤモンドだったし、

まだ母親問題も終わっていませんでした。




それから1年後の先週、



骨折後の初滑りで、
誘われて行ったところが



偶然同じゲレンデ。。。




あー、怖いなー真顔



と思ったけど、

もう、ダイヤミングするしかない真顔フンッ
#勇気出すことを全部ダイヤミング呼ばわりw


と、思いました。



怖いと思ってるんだなー。真顔
と自分の感情は認めて、

怖いことはとっとと済まそう知らんぷり
行動を決める。


この間、5秒くらいです。


ショック状態の
クソノートを現実でやる気分です。
#発散と振返り



これ、




たぶん、去年だったら、





あー、またあのゲレンデか、、、真顔

次の日の出勤中にふと

あー、またあのゲレンデか、、、真顔

次の日の買い物帰りにふと

あー、またあのゲレンデか、、、真顔


と、



毎日毎日、泳げたい焼きくん状態。

あー、またあのゲレンデか、、、真顔

の薄い不安を感じて生活していたと思います。
#毎日鉄板の上ツライ大泣き
#たい焼きくん非ダイヤ説うお座アセアセ



行くまでずっと、
モヤモヤしてたと思います泣き笑い




いろんなダイヤミングを繰り返し、

感情現実を切り分けて
感情を先にしっかり味わってから
行動に落とせるようになると



ほんとうにそういう無駄な

薄い不安タイム真顔が減ります。



だから、ダイヤ値が上がると楽なんだよね。














とはいえ。







怖いもんは
怖い!!泣き笑い


もうゲレンデ着いたら
最初はメチャメチャ
ビビりましたよーーー不安



足痛かったら嫌だな!不安


コケて再発したら嫌だな!不安


という恐怖の葛藤っスねww



こう見えて、
めっちゃビビリだからね不安不安不安
だから非ダイヤ増したんだけどねw



剥離骨折って、


一応全治3ヶ月の診断だったけど、、、


骨がめくれる感じなので
骨が完全にくっつくまで
約1年と言われました。


整形外科の先生には、
来年もしスキーする場合は
硬めにサポーターで固定して
上級者コースとかで無理しないように。


と言われてました。


いや、上級者コース行かないし泣き笑い


今は痛みは無いけど、怖いなぁ真顔
という気持ちでした。





そもそも
どんな風に骨折したかと言うと、、、






 あの日を振り返る



山頂で連なるスキー場なので、

山から山への林間移動コースがあります。



比較的ゆるやかだけど、

少し幅が狭いコースを

ゆるゆる滑っていました。




3家族10人で滑っていて、

私は1番後ろからついて行きました。

#非ダイヤは後ろが好き

#先頭のライン取りメンタル



後ろからやけに近いスノボの音がするなにっこり



と、思っていて、



ちょっと怪しいなにっこり



とは思っていたんですよね。

ネガティブ第1非ダイヤモンドポイント





そうしたら、そのすぐ後に、、、



少し角度が急になった場所で、



「あっ」驚きという声と共に



コンッ!

後ろから私のスキー板に

突っ込まれました昇天







「あっ?、アッ!!!」凝視




片側が崖だったため、



「落ちたら死ぬやつだ!驚きと思い、



咄嗟にエッジを立てたら煽り



左脚があらぬ角度に曲がってましたとさ無気力




パキ真顔




と、左膝から軽い音が聞こえました。



でも、



転んだ衝撃の方が大きくて、

すぐに痛みが無く、

折れてるとは分からず、



筋を痛めただけだと思いました。



折れてない!!

と思いたかった。


ネガティブ第2非ダイヤモンドポイント




折れてないと思いたい理由が、

非ダイヤ思考でしたネガティブ



こんな連結部分のコースでは、

動けなくなったら大変だ!


場所も分かりにくいし!

レスキュー呼べないのでは?!


一緒に滑っている他の家族にも申し訳ない。


私が原因でみんなが楽しく滑れなくなる。


今日は午後から帰るから、

あと少しの時間なのに、

私が原因で滑れなくのは申し訳ない。



申し訳ない

申し訳ない

申し訳ない

ネガティブ第3非ダイヤモンドポイント



が、炸裂した。



残念ながら

自分責め大爆発オエー



前年にダイヤモンド講座2期を受けた後よ?



どーーーこが、

もう母親問題終わってるのかなぁ?ニコニコ

だわ笑笑ニヤニヤ



まだまだ

バリバリ

非ダイヤ

でしたネガティブ





まだまだダイヤじゃ無かったよねー指差し



ツラたーん泣き笑い




そして、私はどうしたかというと、

レスキューしてもらいやすい

リフト乗り場までゆっくり滑りました。



でも、左膝が痛い。

ヤバい痛さである。


カーブする時、めっちゃ痛みと違和感!


途中、転んでしまい、

起きるのが痛すぎて、

あーこれはダメかもーーー不安


と思いつつも、


それでもまだ何故か


「せめて皆んなが動きやすい拠点まで滑らなきゃ!」あんぐり



と思っていました。




その心は、





申し訳ないから。





あゝ非ダイヤ悲しい






そして、

転んだ私を助けようとした夫が

痛い方に板を移動させたので笑

ブチ切れましたムキー



「痛いーーーっ!!!ムキー」と言うと



別の家族のスキー上級者の人が助けに来てくれて


夫は

「自分のペースでゆっくり降りればいいから」キョロキョロ

と、先にさーっと滑り降りて行きました。

#私が怖かったんでしょうね



その時私は、憤慨しました。



激オコでしたムキー



怪我して痛がってて

骨が折れてるかも知れない私を置いて

先に行くとかありえないっ!!!ムキー


と、思っていました。

ネガティブ第4非ダイヤモンドポイント



激オコぷんぷん丸でしたムキー

#古



そして、一緒にいたご家族が手際よく

レスキューを呼んでくれて、


カッコいいスノーモービルが登場すると、

車が好きな夫がテンションが上がって

大喜びしました爆笑


ウキウキでスマホで

スノーモービルを撮影しまくる夫爆笑

#夫は子供っぽい男性ではなくプロの子供です。

#非ダイヤ婚



1人で動けない私を

レスキューのお兄さんが

座席に乗せてくれました。


夫が居ると分かると、

「え?!旦那さん居たんですか?手伝わないの酷くないですかっ?!」

と呆れて言ってくれて、少しスッキリ笑笑

#自分で言えない非ダイヤ



まだまだ自分の気持ちを言えなかったんですよね。


だから、

この頃は私目線からだと、

夫に無茶苦茶ひどいことをされた


という印象だった。


私が痛がってて、

骨も折れてるかも知れないのに、

助けもしない酷い夫だ。と。


察しろよ、心配しよろ、と思ってたんですね。


なんならレスキューのお兄さんのお墨付きだぞ!

と笑笑



でも、

言えなかった。



文句を言って気不味くなるのは怖い真顔

帰りの運転がある真顔

私はペーパードライバー真顔

雪道運転なんてしたくない驚き

不機嫌な雰囲気で車で帰るのは嫌だネガティブ

と思った。



この頃は


私が怒ると夫はすぐ拗ねて

盛大に不機嫌になるパターンでした。


それが嫌で嫌で、

帰りの車の密室でそれは地獄ネガティブ

息子がもっと超地獄ネガティブ

そう思ったら、

文句を言えなかった。

ネガティブ第5非ダイヤモンドポイント




プンプン丸ですw




そして、文句が言えぬまま、帰る。

翌日、整形外科に行ってMRI撮ったら、

膝が剥離骨折してた。



そりゃ、痛いわ真顔



骨折が確定して、さらに怒りが湧きましたムキー

でも文句を言えぬまま笑



それ、文句を

言えてないからだよね指差し

という事に気付いてません。



なんという時間の無駄。



バカですよねーーー真顔



でも怖いんですよね。笑







そして、







そんな事件があって、全然毎日が楽しくない私は、しかも、どうしていいか分からないから、もうナリくんに会うしかない!!!


この自分問題を解決するには、

覚悟を決めて

本丸に行くしかない!!!

#他力本願ww

#決意は無駄なんだがw

#勢いも大切だw



そんな感じでアドバイザー講座に申し込みました。



たしか応募理由には、


ナリくんと友達になりたいです!!!


みたいな、中学生の告白みたいなヤツ書いたと思う。


恥ずかしいwww


よく合格できたよねw

ギリギリだったんじゃね?w



そして、なんだかんだ、

すったもんだの1年が過ぎ。


夫ともその間に何度もぶつかり稽古をして。


こっちが怒鳴ろうが、泣こうが、

相手にキレ返されようが、

あ、この人変わらないんだ真顔

と、母親問題をおさらいし。



最後に自分をもう一度下げる事で理解が出来た。


この辺はいろいろ複合的にやったので、


発散、自分の特性の理解、非ダイヤ性、幼少期の辛い記憶の癒し、広い世界で人を見る目、相手の生い立ち、特性、知能、性格を理解する。日々の勇気。自分を高く見積っていた自覚。無能さを隠さない。などなど。


1つをやればいいとかでも無かった。

陸上10種競技みたい泣き笑い

みんな少しずつがんばろう!




で、ダイヤ値がゼロ超えたっぽい今。

去年のおさらいをしに行ったのである。




 あの日ほんとうは何があったのか



スキー当日、息子は前日に友達家族と前乗りしていて、私たち夫婦だけでスキー場へ向かった。


それも以前だったら全拒否してたw

2人きりとか嫌すぎたw


でも別に大丈夫だろ、と、普通に行けた。


なんで2人で車が嫌かというと、


1年前は助手席で寝ると怒られてた。

それに私はムカついてた。


付き合い当初はむしろ向こうから

寝てていいよ。と言われてたからw

え?いきなりNGなの?!と。

ドライバーに気を遣うのが当たり前だ!

みたいな話された。笑


今考えると、運転以外のところで我慢してたのが、俺は運転手という正論?を盾に、俺に優しくして!って文句を言いたかったんだよねと理解できる。

#非ダイヤ婚なもので


でもその日は、

私は前日は飲み会があり、深夜帰りだった笑


眠いから寝るねー。


と、先に言ってから、心置きなく寝た笑


とくに文句は言われなかったし、相手も不機嫌では無かった。



行く途中で、

きっと夫は私の骨折のことなんて忘れてるだろうなと思ったので、先に情報を提示した。


今日の私情報


骨折してから、初めてのスキーである。


骨折した同じ場所のゲレンデである。


治ってるとは思うけど怖いので今日は無理せずゆっくり滑るつもりだ。


痛みが少しでもあれば休憩してようと思う。


でも天気も良いし、滑るのは楽しみだ。


これを普通のテンションで伝えた。




すると、案の定。



あ!そっか!そうだったね。笑びっくり

ここのゲレンデだ!そーだそーだ!爆笑

↑テンションやや上がるw


うん、無理しないで滑りなよ。ニコニコ



以上。笑笑泣き笑い



あっぶねー笑笑



これ、言っておかないと、


私がものすごくゆっくり滑る理由とか、険しいコースに行きたがらない理由とか、夫はわからないからね。


ビュンビュン滑りたい人達と行くから、

「もっと早く滑れないの?!」プンプンって

イライラすると思う。

そういう人なので。


私は慎重な顔してるだろうから、不機嫌に見えるかもしれない。


そうなると、意思の疎通が捻じれるよね。プンプンチュー




でも、伝えておいたから、




大丈夫だったニコニコ

何も問題は起きなかった。


自分の状態

自分の考え

自分の気持ち

自分の希望


伝えることが大事だし、

先に伝えられたらもっと楽。




そして、例の骨折ポイントを通過した時、全てが解明されました指差し



では、非ダイヤポイントごとに解説していきます!



ネガティブ第1非ダイヤモンドポイント


ちょっと怪しいなにっこり

とは思っていたんですよね。


そもそもです。

非ダイヤだったから、迷いました、なんとなく思ってるだけで次の行動を考えませんでした。


ダイヤの今なら、あ、ヤバそうだら離れよう。スピード上げて先に進もう。


と、トラブル回避の行動を取ります。


骨折リスク減ってた。

そもそもこの時にダイヤだったら、

骨折してなかったかもだよね?真顔


骨折の損したね!

私の人生に損+1追加

ネガティブ






ネガティブ第2非ダイヤモンドポイント


筋を痛めただけだと思いました。

折れてない!!と思いたかった。


完全なるショック状態ですねー。

現実を見ない、見たくない、認めたくない、聞く耳ない。

この時にすれば良かったことは、


まず落ち着くこと


でした。

しかーし!ショック状態のまま焦って早く決断しなきゃ!早くこのトラブルを対処しなきゃ!早く!

と、全く落ち着こうとしなかった。。。


こう言う時に、あの呪文が役に立つ。



私は存在していい


トラブル慣れてない人ほど、

落ち着け

落ち着け

落ち着け

落ち着け

落ち着け

って、焦って、思ってるから、全然落ち着けないw

焦って、落ち着け!って思ってるww

頭で理解してるだけパターンになる。


だから、非ダイヤも、元非ダイヤも

いっけん意味不明な

私は存在していい


の方が、本質的に体に入ってくる。と思うよ。



ダイヤだった場合。

ショック状態にはなると思う。

でも、現実を見る。

痛い、あー折れたかも、動かない方がいいな。

助け呼ぼう。→スマホ

ぶつかった人に念のため連絡先聞いておく。

#怪我の場合相手の保険を使える可能性がある。


これくらいは出来たはず。。。



落ち着けないで損したね!

私の人生に損+1追加

ネガティブネガティブ





ネガティブ第3非ダイヤモンドポイント


私が原因でみんなが楽しく滑れなくなる。

私が原因で滑れなくのは申し訳ない。


自分責めの炸裂。こういう時に炙り出されます。出てきたら、その気持ちを認めればいいのですが、当時は、そのことにすら気付きませんでした。


今から考えると、攻めまくってたー真顔


ひたすら焦ってた。

今もそうだし、
この後のことも心配、
明日からの仕事も心配、

全ての根本は存在していいと思えてないから起こる心の不安だった。


不安いっぱいタイム損したね!

私の人生に損+1追加

ネガティブネガティブネガティブ





ネガティブ第4非ダイヤモンドポイント


怪我して痛がってて

骨が折れてるかも知れない私を置いて

先に行くとかありえないっ!!!ムキー

と、思っていました。


そう、これは私の視点のみの物語。

骨折した箇所を滑り降りた後、リフト乗り場までかな〜り距離がありました。
そのことも覚えてなくてビックリした。

一緒に行ったご家族と夫と私で、

爆笑「この辺だったよね。そうそう、レスキュー!読んだね。」

泣き笑い「レスキューに興奮してたよね?」

友達ニコニコ「怪我してから結構その後滑ったよね。痛かったんじゃない?」

ニコニコ「よく滑ったよねー」

あんぐり「そうだよ!凄い痛かったのに、ゆっくりでいいよーとか言って先に滑ってったよね?酷いよねー?スノーモービル乗るのも手伝わないしさ!」
ここぞと文句言うw


ところが、



びっくり「え?だって、あんぐり大丈夫、大丈夫ってずっと言ってたじゃん。そんなに痛いと思わなかったよー」



ほんわか「うん、最悪おんぶして降りるか、と思ってたけど、大丈夫って言ってたから、大丈夫なのかと思ってた」

#ガチスキー部の友達パパさん




ニコニコニコニコニコニコ




マジですか?そんな記憶無いんですけど、、、

あ、、、

言ってたか?

あ、、、

言ってたかも。

わたし、


大丈夫

大丈夫


連呼してた。




あーーーーーーーネガティブネガティブネガティブネガティブネガティブ




もう、いいですか?ここでやめて。笑
#ここまで書いておいて止めるな



助けてもらえない損したね!

私の人生に損+3くらいの追加

ネガティブネガティブネガティブネガティブネガティブネガティブアセアセ




こうやって、非ダイヤ思考からの非ダイヤ行動が自分を苦しめ、周りの人に謎を与えていたのです。
#大丈夫と言ってたのに責められる謎
#寝ていいよと言われてたのにキレる謎
#夫婦のレベルは一緒




まじで底レベル過ぎてネガティブ





笑えた泣き笑い泣き笑い泣き笑い




なーんだ!そっか!
全部自分じゃん笑笑笑泣き笑い泣き笑い泣き笑い




ネガティブ第5非ダイヤモンドポイント


文句を言えなかった。


さっきの流れで言った。

言ったから、スッキリして、しかも、謎が解けた。



でも、

これ、

ずっと、

非ダイヤのままだったら、

また拗らせてたと思う。



発散と理解と笑える自分で

私の人生に損-4

ネガティブ

↑骨折の事実は消えない。



それを再確認できた。



それから、帰ってから、

次のスキー予定が決まったので、

やっぱり骨が完治してるか確認しよう。

と、半年振りに整形外科に行ってレントゲンを撮ってきました。



左が現在、右が骨折時

先生が撮影するならと、並べて比べてくれたw



見た目はかなり埋まってて、大丈夫そう。

だった。


歳をとって、

膝が痛みやすい人になる可能性はある。

そういう損をしたことを認めるしかない。


それを防ぐには筋肉。

結局、フィジカルっすよ!!ニコニコ





と、いう結論に至った。





私の今回の骨折での損は、ネガティブ

ゼロにはならないけど、

ナリ心理学のおかけで

大損からは、回復したよニコニコ




やっててよかったナリ心理学ダイヤモンド

#公文式





最後まで読んでくれたあなた。

お疲れさまでした!

ありがとう目がハート




必要な誰かに届くといいなニコニコ




やっこ






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