• ダイエット強化月間３日目 ！食事△、運動◎の日

• ダイエット強化月間2日目。食事△、運動◎の日。

• ダイエット強化月間１日目。食事○、運動○の日。

• 暴食デー！！！

• １ヶ月で－6.9キロ。。。

• 食事△、運動△

• 一週間のまとめ

• 食事〇運動〇の日

• 夜ご飯…

• 食事〇、運動△の日

• 食事〇、運動〇の日

• 食事✖、運動〇の日

• 食事×、運動✖の日

• 食事△、運動△の日

• ただの愚痴です。。。

• 食事△、運動△の日

• １週間のまとめと今月の目標！！

• 食事〇、運動〇の日

• 食事〇、運動〇の日

• 食事〇、運動△な日

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