子育てをしている中で
私が大切にしていることの1つが
自己肯定感を育むこと
ただね、これ私
前にめっちゃ勘違いしてたことがあるんです😅
自己肯定感を高めることを
思いっきり勘違いしまくって、
全然違う方向にいって
イタイことをした経験が…
・起業で売り上げが順調に伸びた!
・メイクが上手になってきた!
・お友達にファッションやセンスを褒められた!
・SNSの発信が簡単に出来るようになってきた!
・子供から大好きと言われた!
↑
これで自己肯定感が上がった気になっていた😂
イタタタタ![]()
何かが出来るようになった♡
これを手に入れた♡
そんな私って偉い!すごい!!
みたいなw
これが自己肯定感だと思っててん🥹😭
(これ結構同じように勘違いしてる人、多いのよ)
本当の自己肯定感って
私は360度丸ごとの自分を
認めて受け入れることやと思ってる。
人に自慢できる部分や
褒めてもらえる強みはもちろんやけど、
実はドジなところや
要領が悪くてゆっくりペースな部分だったり
緊張しぃで、人前に出ることが苦手とか
そういう部分もひっくるめて
「ま、それも私だしね」と
受け入れてそんな部分も愛おしく大切にすることが
本当の自己肯定やと思う💕
これ、私はそんなに簡単じゃなかってん。
自分の嫌いな部分は、ほんまに嫌いやったし
何とかしないと!!!って必死やった時期もある。
人と違う、劣る部分はどうにか挽回しないと
バカにされるし、イジメられるから。
だけどそうやって生きていると
ほんまの自分がどんどん薄くなって消えていって、
自分がどんな人やったっけ??って
分からなくなった挙句、
自分探しの道に走っていきました🤣
そんなの、楽しいわけない。
自分探しのために、どこか行ったり
新しい事を始めてみたけど
余計にワケ分からんようになってた🌀
だけど、本当の自己肯定感を育んでいくと
当たり前に自分を大切にする習慣が身について、
自分は何が好きで何が嫌いで
どんな時に幸せを感じて、
どういう状況だとしんどくなるのか?が
すごく冷静に分析できるようになっていった。
だからめっちゃ幸福度があがっていった🥰💕✨️💎
自己肯定感を育むと
自分のことをよく知れるから、
ご機嫌な時間や
幸せな時間を自分で作れる
誰かの評価や数字に
惑わされることが減っていくから、
むだに心が擦り減らない♡←これめっちゃしんどいからね!
経歴や数字、外側の評価に
一喜一憂して、
心が疲れてしまってないかな??
誰かに評価される自分じゃなく、
自分を丸ごと愛せる自分でいられたら
その疲れはそぎ落とせるよ☺️
最近反響の大きかった記事![]()
お金も時間もなくて、今がタイミングじゃない!と言い続けている人へ
インスタのフォローはこちら↓↓













