YasukoBallet

５月22日

本日もありがとうございます

今夜の月はふんわり輝き美しいです

阿佐ヶ谷セレスタオーナーさまから

チラシが無くなりましたー！とご連絡いただきまして。

補充いたしました。

興味を持っていただき、お手にとっていただき

ありがとうございます

ぜひに！お待ちしております。

そしてオーナーさま

いつもあたたかいサポートをありがとうございます。

素晴らしい環境でクラスがお届けできることに心から感謝しております🙏🏻

バーレッスン

先週のレッスン前におこなった内転筋群、体幹などのトレーニング

一週間続けて効果感覚いかがかしらと思っておりました。

うんうんうんとても良い

小さなことを少しずつ積み重ねていく楽しさ

感じています💪🏻💕

今日も皆様の素晴らしいエネルギーと共に幸先良き、スタートダッシュ。

今月は上半身の豊かさと

おしりの感覚を深めてアンデオールや

なめらかに踊れるエッセンスを深めていきます。

→

ポールドブラの踊り方を丁寧にレッスンしました

はい、効果大大大で嬉しいです。

継続でございます。

ストゥニューが素晴らしく美しくなり、

嬉しくて嬉してにやりです

親バカ発動の

やすこです🫶🏻

ポワントクラス

今日はバーはもちろんセンターでレッスンしたことを、落ち着いて丁寧たっぷりにレッスンでき

さらに充実しました。

プリエの深い質と

重心移動やエネルギーを絵で書いたりしながら。絵になんだか大笑い

わかりやすかったと思うんですがね独特だったかな（笑）

や、わかりやすかったと思う!

皆さんを見ているとさらに美しくなったから！

自分の絵肯定OK💪🏻

ラストはバーを離れてポールドブラも加えて踊りました

全身のタイミングやバランスというか

全身の調和がなめらかに踊るのに大切だと

思うのです。

指先だけでなく全身、心もすみずみと大切です。

自分が気持ちよく動き踊り出すために、

常に丁寧にきっかけをつくってあげること。

常に自分をご自愛して整えてあげること。

日々の生活も同じことがいえると思うのです。

バレエはいつもこのご自愛を

大切にしていますから

気持ちよくのびのびと本来の輝きを発揮

できるのだと思います。

YasukoBalletを通して

皆さまの日々の生活も全てが

整っていきますように😌🍀

いつもそう思っています。

なので

今夜も整い幸せを分かち合え

心からありがとうございます❤️

今日は昨日出会った紫陽花さんをおくりますね

ハートの紫陽花さんにも出会いました

今年の6月へも愛に健やかに満ちた毎日を

楽しめますように

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YasukoBallet ５月２２日 レッスン日記

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