第10胸椎と第1腰椎を痛めてから、
横になることすら
痛みが伴うようになりまして
夜が本当に苦痛です。
先ず寝るところまでが大変。
そして左向きにしか寝れないため
寝返りは勿論できず
左手左胴体左足は
常に下になるため
血行が悪くなり浮腫が酷く
強ばりも今まで以上
汗疹も出てしまい
服の縫い目も擦れて痛く感じます。

やっと眠れても
トイレで目覚めると
起き上がりが大変。
右腰から右背中の痛みが
かなり強くなり
立ち上がるまでに
酷いときは20分位かかります。

枕元に置いた杖で何とか
トイレに行って
そこでも座る立つの動作が辛く
布団に戻れば
また就寝時の時と同じ苦しみが
待っているわけでして…

一番楽なのは椅子に座る事かな?

それもお尻が痛くなってきますが。
(>_<)

今日は、
朝から絶不調。

パジャマから着替えるのも
大変でした。

コルセットも2週間目に入りましたが
効いてるのかな?

これ以上悪くしないためのものだと
考えるしかありません。

ファイトp(^^)q  私❗

頑張りすぎずに
頑張ります❗