最近は
体調不良を
あまり記事に
しなくなったかな？
元気になったのか？
というわけでもなく
低空飛行をしている日もあり
まあ
治る病気ではないために
悪化させず
あらゆる症状を
どこまで軽減できるかなんですが
人間…特に病人は
気力が大事だと
本当に思います。
だから
心の健康が
とっても大事なんですよね。
このところ
例のXdayの関係で
気持ちが張っているせいか
ひどく悪い日はありません。
台風、熱帯低気圧、低気圧
勿論影響受けてますが
なんとか頑張れてるのは
気力のおかげ
このイベント
が
終わった後に
ドカンと来そうで
恐い気持ちもありますが、
それはその時
次のイベントを
ドカンと前に置けばいい。
(笑)
お砂糖カットから
一年…
体重は
１０Kg落ちました。
あと少しで
元々の体重に戻ります。
お砂糖カット効果か？
体調も以前より
悪いときの状態が
悪い中でも良い気がします。
今月の血液検査の結果を
来月の受診時に聞くのですが
検査結果の数値にも
効果があらわれていたら
うれしいのですが…
この一年
本当に頑張ったなと思います。
これからの課題は
この状態を維持することかな？
頑張ります。
o(^-^)o
体調不良を
あまり記事に
しなくなったかな？
元気になったのか？
というわけでもなく
低空飛行をしている日もあり
まあ
治る病気ではないために
悪化させず
あらゆる症状を
どこまで軽減できるかなんですが
人間…特に病人は
気力が大事だと
本当に思います。
だから
心の健康が
とっても大事なんですよね。
このところ
例のXdayの関係で
気持ちが張っているせいか
ひどく悪い日はありません。
台風、熱帯低気圧、低気圧
勿論影響受けてますが
なんとか頑張れてるのは
気力のおかげ
このイベント
が終わった後に
ドカンと来そうで
恐い気持ちもありますが、
それはその時
次のイベント
をドカンと前に置けばいい。
(笑)
お砂糖カットから
一年…
体重は
１０Kg落ちました。
あと少しで
元々の体重に戻ります。
お砂糖カット効果か？
体調も以前より
悪いときの状態が
悪い中でも良い気がします。
今月の血液検査の結果を
来月の受診時に聞くのですが
検査結果の数値にも
効果があらわれていたら
うれしいのですが…
この一年
本当に頑張ったなと思います。
これからの課題は
この状態を維持することかな？
頑張ります。
o(^-^)o
