6/7 今日の朝食前トレーニング

天気が心配だったが、何とか今日の朝は雨が降らなかったので、ジョギングが出来た。

日中からは雨の天気予報でそのまま雨の日が続きそうだ。

雨で走れない時は、駅の階段を何度か往復したり、筋トレをしたり、少しでも体を動かす様にしたい。

もちろん、小雨くらいならジョギングを敢行する。

曇りでも、気持ちは晴れ晴れに、今日も頑張りましょう！