☆手帳☆

２０１１年の
『手帳』を購入


今年は、ほとんど手帳を書くことをしなかった

だけど来年からは、ちゃんと毎日書くようにしよう


『書く』という事をしなかったら、漢字とかホンマ忘れるからなぁ


そうやっ


年賀状の準備しなぁ～
いっぱい書かなあかん

さむっ(*_*)

こんにちは


今日も寒かったですねっ

寒いけど、バァーッと窓も開けて掃除しました

わたくしジャスミンは、アレルギーがあるため掃除するときは必ず『マスク』してます

ちょっと予防するだけで体もラクになりますよ
昔は畳の部屋が多かったですが、最近はフローリングの部屋が主ですよねっ
だからホコリもすぐにまうのでアレルギーのある方は、こまめにホコリを取るだけでも違ってきますよ


掃除すると気持ちがいいなぁ～


ぼちぼち大掃除はじめなアカンなぁ～

わぁーっ！！

こんばんは

今日は暖かい１日でしたね

実家の母が『ちょっと髪、明るくしたいねんけど！』というので、カラーリングのお手伝いに

そこにはお父さんも居てて…昨日、仕事で足を滑らせて頭部に切り傷、肋骨を打撲

多分、ヒビ入っているでしょう…病院に行けと言っても、いつも行かない～

根性やわぁ～

ついでといっては何ですが、晩ご飯もご馳走に
ジャスミンの大好きな

カニ

めっちゃ好きっ
めっちゃ食べたしっ

ごちそうさまでした

もう…！！

おはようございます

今朝の大阪は少し気温も高いみたいです

だけど昨夜からの雨と雷で、寝付きが悪かったジャスミンは少々寝不足です


もう１２月なんですねぇ…そんな感じが全くない

気だけが焦って体がついてこない感じ
やらないといけない事は、いっぱいあるのにねっ

１年振り返ると…いろんなことがありすぎて、本当に大変な１年だったなぁ
少しは私も成長出来たんかなぁ～

また年の瀬にゆっくりと１年を振り返ってみたいと思います


みなさんはこの１年どんな１年でしたかぁ？？？

今日も１日がんばろっ

うまそう☆

今晩のご飯

鶏肉のトマト煮

トマト缶

鶏もも肉

ズッキーニ

しめじ

玉ねぎ

パプリカ

にんにく

塩

こしょう

コンソメ

はちみつ

白ワイン

そのまま食べてもおいしいし、

残ればジャスミンはパスタにからめます

明日の献立決まってもォーたやん

早く食べたぁーい

これ好き？？？

こんばんは

今日も寒い１日でしたね

こんな寒い日には・・・・

これ

甘酒

みなさんお好きですか

ジャスミンは大好きです

子供の頃、冬休みにおばあちゃんのところに行くと必ず飲んだ覚えがある『甘酒』

結構、苦手な方が多いですよね

だけど、これは『米』、『米麹』のみで作られた甘酒です

砂糖などの、甘味料は一切入っていません

お米のやさしい甘さのみ

甘酒って、ものすごく栄養があるんですよ

麹菌が繁殖するときに、ビタミンＢ１、Ｂ２、Ｂ６、パントテン酸、イノシトール、ビチオンなど、

すべての天然型吸収ビタミン群をつくって米麹に蓄積させ、それらが甘酒に溶出されてきます

天然の必須アミノ酸も多く含んでいます

だから、甘酒は総合ビタミンドリンクなのです

江戸時代、甘酒は『夏バテ防止』の栄養ドリンクだったそうです

甘酒といっても、アルコール分は含んでいないのでお子様でも安心して飲めますね

腸内環境を整え、便秘や肌荒れの予防・改善、体内の有害物質の排出にも良いそうです

苦手な方も多いと思いますが、最近ではスーパーなどにも売っているので、ぜひお試し下さい

にゃんこ達☆

かわいい

にゃんこ達





めっちゃ癒されるぅ～
大切な家族の一員です
だけど、よぉ～動き回るから写真撮るのも大変やわぁ～

以前飼っていた、にゃんこ達は写真撮る時は、常にカメラ目線やったから

時々、にゃんこ達も出てきますので…

よろしくにゃんっ

実家☆

こんばんは

夜は、だいぶ冷え込んできましたよ

今日は久し振りに実家に帰り一緒に『鍋』をつつきました
寄せ鍋ですが、ジャスミンが味付け
っと、いっても今は便利な調味料がたくさんありますからねっ
だけど『昆布』だけは、だしをとります昆布から旨味が出たら、昆布を取り出し、だししょうゆ、砂糖で味付けこれで完成

ジャスミンのお父さんも『うまいやんか、このだし』と、褒めてくれましたわっなかなか褒めないのに白菜、春菊、もやし、うすあげ、かまぼこ、しいたけ、しめじ、豆腐、鶏つくね、うどん

今ちょっと野菜の値段が高いですよねっ
でもやっぱり、食べ物からしっかり栄養をとらないとねっ
昔に比べると食物の栄養価も低くなっているようですが、だけど体には必要な物ですからねっ

ジャスミンも添加物など体によくないものは、出来るだけ多く入っていないもの、インスタント食品、ファーストフードなどは、食べないようにしています
だって１つ１つ、みなさん調べたことありますか？ものすごく体に悪いものなんですよぉ～

口にするものだし、避けれるものは避けて、健康な体を作っていきたいですよねっ

そして食べる時はしっかり、よく噛んで食べましょうねジャスミンめっちゃ食べるの早いから気を付けないアカンねんけど

みんなで食べるとおいしかったぁ

ちょっと食べ過ぎたわ

大好きな☆

こんばんは

寒いですねぇ～

イライラしたり、腹の立つ事があっても、この猫ちゃんたちを見ていると、そんな思いも吹っ飛びますよねっ

ジャスミンの大好きな猫ちゃんたちです



癒されるぅ～

今はすっかり大きくやんちゃになりましたが

少し早いが…

こんにちは

今日はいいお天気でしたねっ

おかげでジャスミン汗かいたわぁ～
こんな時期の汗はちゃんと汗拭き取って、着替えないとねっ風邪ひいてしまうっ
っていうか、どんだけ汗かいてんねん

ちょっぴり早いんですが…


出しちゃいました

クリスマスグッズ

ふたつともサンタさんなんですが…右側のわかります？？？

昨日、『ＬＵＳＨ』で購入したバスボン(入浴剤みたいなの)
期間限定で『おとぎの国のサンタ』という商品名

ジャスミンは使用する前に、『芳香剤』替わりに玄関などに飾ってます

☆マンダリンオレンジ
☆ベルガモット
☆オレンジ

がブレンドされて

めっちゃ癒される

できる限り、天然のものや体にやさしいものが、配合されているものを使うようにしてます

さぁ～～
いつお風呂で使おうかなぁ