「ロコモティブ会」行ってきました！！

皆様こんばんは。ワイズケア接骨院です！

先週のロコモティブ会（注：略）、商店街の方のみならず、地域の方も参加されていました。

講師の方のお話から、やはり日頃からの適度な運動は大事！！とのこと。

いつの世も、何事も、少しのことでも継続は力なり、ですね。

最後に、参加者でスクワットを行ったり、と和やかな講習会でした。

次の機会あれば、また顔を出させて頂こうと思います。