横浜市港南区港南台吉田歯科クリニック
歯科衛生士の上野です。
皆さんは普段、フロスや歯間ブラシは使っていますか？
実は歯ブラシだけでは、歯と歯の間のプラークは60%程度しか取り除くことができません！
歯ブラシに加えてフロスや歯間ブラシを使うと90%近くのプラークを取り除くことができます！
歯と歯の間はとても虫歯になりやすいので、補助用具を使用して虫歯を予防しましょう
こんばんは
こんにちは！
横浜市港南区港南台吉田歯科クリニック
歯科衛生士髙野です🦷
今回は新商品のご紹介をさせていただきます。
プロホワイトニングジェルです🪥
ホワイトニングで使われている薬剤である、
過酸化水素が6%も配合されている歯磨き粉で、ホワイトニングでしか取れない歯の内部の黄ばみをとることができます！
使い方はお好みの歯磨剤とプロホワイト人がジェルを同量歯ブラシに乗せていただき、ブラッシングするのみで、お手軽にお使いいただけます
矯正治療中の方もOK！
ホワイトニングとも併用可能です
妊娠中、授乳中、19歳未満の方、無カタラーゼ症の方はお使いいただけません。
普段の歯磨きで今よりも白い歯を手に入れましょう
こんばんは🌆
港南区 港南台 吉田歯科クリニック
歯科衛生士小山です🐣
早速ですが、当院の今月のおすすめ商品を
ご紹介します🎎
今月のおすすめ商品はブリリアントモアです
ステインを浮かせて汚れを取ることができ、
フッ化ナトリウムも配合されているので
同時に虫歯予防も可能な商品になっています
この歯磨き粉は、歯自体を白くするものでは
ないので本来の歯以上に白くしたい方は
ホワイトニングをお勧めします
詳しいことはスタッフまでお尋ねください
皆さま、こんばんは！
横浜市港南区港南台 吉田歯科クリニック 副院長の桜田です。
さて、寒さが厳しい日々が続きますが、皆さまお変わりなくお過ごしでしょうか？
本日は、『正しい歯磨きで虫歯・歯周病を防ぐ！歯磨き指導のすすめ』についてお話しします。
毎日しっかり歯を磨いているのに虫歯や歯周病になってしまう…そんな経験はありませんか？
実は、自己流の歯磨きでは磨き残しが多く、十分に汚れを落とせていないことが原因の場合があります。そこで重要なのが、歯科で受ける歯磨き指導です。
歯磨き指導では、歯科衛生士が一人ひとりの口の状態や癖に合わせた正しい磨き方を教えてくれます。
また、効果的な歯ブラシやデンタルフロスの使い方も学べるため、セルフケアの質が向上します。
正しい磨き方を身につけることで、虫歯や歯周病の予防効果が格段にアップします。
健康な歯を長く保つために、ぜひ歯科での歯磨き指導を受けてみましょう！
お口のトラブルでお困りのことがございましたら、どうぞお気軽にご相談ください。
皆さまの健康で快適なお口の状態をサポートできれば幸いです。
横浜市港南区港南台、吉田歯科クリニック歯科技工士の中井です！
先日小児口腔発達学会第2回学術大会に参加してきました！
オーストラリアから言語聴覚士のシャロンムーア先生をお招きし、講演して頂きました。
子供の成長において睡眠は非常に大切なものですが、世界的にかなりの割合の子どもたちが睡眠に問題をかかえているのが現状です。
早いうちからこの問題を解決しないと取り返しのつかないことになってしまいます！
睡眠への知識を深めていきましょう💤
では、自分に必要な睡眠時間って知っていますか？
実は年齢によっても必要な睡眠時間は変わってくるのです。
生後0-3ヶ月は14-17時間
4-12ヶ月は12-16時間
1-2歳は11-14時間
3-5歳は10-13時間
6-12歳は9-12時間
13-18歳は8-10時間
19-64歳は7-9時間
65歳以上で7-8時間
の睡眠が好ましいと言われています。
人によっても誤差はありますが、まずはこれくらい睡眠時間が必要だということを知りましょう！！！
大人の生活リズムに子どもの生活を合わせていませんか？気をつけましょう😴
#歯科 #睡眠