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• 金の食パン厚切り2枚入、低脂肪牛乳500mlで午後の燃料補給～
• わずかに水滴落ちる曇り空でちょい涼しめな土曜日～
• 納豆45g×3パックで追加燃料補給～
• ヤマザキロイヤルブレッド3枚入～
• 食パン×3枚、焼鳥もも塩、牧場うまれの牛乳500mlで昼過ぎの燃料補給～
• すき家・たまかけ朝食～。たまごナシ～。ごはん大盛～
• 明るい曇り空でちょい涼しめな金曜日～
• 1分湯戻し大盛ソース焼そば（ソース不使用、お湯切らず）、納豆45g×3パックで夜の燃料補給～
• 食パン×3枚、焼鳥もも塩、牧場うまれの牛乳500mlで昼過ぎの燃料補給～
• 和風ツナマヨネーズおにぎり×2個、深炒りブラック930mlで午前の燃料補給～
• 小雨で温暖な木曜日～
• すき家・沖縄もずく牛丼～。メガ～
• 牧場うまれの牛乳500mlで追加燃料補給～
• すき家・納豆×2パック、ごはん大盛～
• 和風ツナマヨネーズおにぎり×2個、深炒りブラック930mlで午前の燃料補給～
• シャワーの設定温度37→35度に～
• 雲さん多い晴れで温暖な水曜日～
• 只今の渋谷25度～
• 松屋・玉子で食べる四川風麻婆豆腐定食～。ライス大盛無料～
• 川崎に来ましたあ～。下車するのは久しぶりかも～

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