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• バタピー122g、アールグレイ600mlで午後の燃料補給～
• わずかに水滴落ちる曇り空で涼しめな土曜日～
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• 国産さば水煮缶×2個、アールグレイ600mlで夜の燃料補給～
• スライスチーズ18g×7枚（126g）×2個、アールグレイ600mlで午前の燃料補給～
• 晴れて蒸す金曜日～
• スライスチーズ18g×7枚（126g）×2個、アールグレイ600mlで夜の燃料補給～
• 只今の渋谷28度～
• 岩槻を離脱～
• サンドイッチ、おにぎり×2個、水で午前の燃料補給～

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