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  なか卯・カレー担々うどん～
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  納豆45g×3パック×2個、牧場うまれの牛乳500mlで午後の燃料補給～
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  晴れまくりで寒い木曜日～
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  納豆45g×3パック、食パン1斤の残り半分で夜の燃料補給～
• 只今の渋谷17度～
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  食パン1斤の半分、牧場うまれの牛乳500mlで午後の燃料補給～
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  松屋・ふあとろ玉子のあんかけ朝ごはん納豆～。ライス特盛～
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  晴れまくりで寒い水曜日～
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  納豆45g×3パック、たっぷり具材の醤油ヌードルで夜の燃料補給～
• 只今の渋谷17度～
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  バタピー大袋122g、クラフトボス・ティー500mlで午後の燃料補給～
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  コロッケ＆たまごドッグ×2本、牧場うまれの牛乳500ml、コーヒー930mlで午前の燃料補給～
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  雨で涼しめな火曜日～
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  スライスチーズ18g×7枚（126g）、お～いお茶ほうじ茶500mlホットで夜の追加燃料補給～
• 只今の渋谷17度～
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  富士そば・オリーブオイルチーズそば～
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  コロッケ＆たまごドッグ、牧場うまれの牛乳500mlで午後の燃料補給～
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  晴れまくりでちょい寒い月曜日～
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  近所の沖縄料理屋さんで飲酒してましたあ～
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  泡盛の日なので～、泡盛お湯割り～

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