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バターコーヒー ダイエット

バターコーヒー ダイエットの記録をします。
-5kgが目標です。

ネットで購入したグラスフェッドバター

使用するグラムに切り分けて、タッパーに入れ冷蔵庫へ。

バターの種類を写真の物に変えてから、お腹が空くのが早い気がします。

気のせいかな?
再度、前回の物に戻してみます。