届いた。

お友だちに教えてもらった
食物アレルギーの本。

『食物アレルギーのすべて』

まだ届いたばかりで、
ざっとしか読んでないけど、

例えばアナフィラキシーの
判断の仕方
（医療機関以外で発症した時）
とか、
具体的でわかりやすい。

日本が、諸外国に比べて
すごく受診しやすい
恵まれた環境にあることも
よくわかる。

タンパク質の細かいところは
難しいけど（笑）

栄養のこととかも
詳しく載ってる。

近くに良い主治医に
恵まれない人や
治療方針に悩んでる人とか、

読んでみるといいかも。

お値段がかなり、だけど
買ってよかった


また忘れた

給食にパンを持参する日の前夜。

いつも持って行ってる丸いパンの
買い置きがなかったことに
夜9時過ぎて気づき、
（それを売ってるスーパーは9時までの
営業）
困ったなーとムスメに言ったら
「食パンでいいよ」と。
食パンもなく（笑）、
11時までやってるスーパーで
サンドイッチ用のパンを買いました。
（ムスメは耳が嫌いだから）

帰ってきたムスメに
今日はごめんねって謝ったら
「大丈夫だよ、パンを丸めて
食べたから」

⁇⁇

サンドイッチ用で薄いから
丸めやすかった、と意味不明（笑）
人と違っても気にしない、
なんだか楽しんでる彼女は
とても逞しくなったなあ、と
思いました。

お告げ？

明け方に蜘蛛の巣に絡まってる夢で
自分の叫び声で目が覚めたり。
やたらと猫（苦手）が車の前を
横切るのを避けることが
多かった今日。

なんとなく、自重しました。

月末につき多忙&ホルモンバランス
崩れてる、かな。
深呼吸、深呼吸。