誰か教えて下さい

今朝、引越しの荷物 片付けしていて、
ぎっくり腰やっちゃった、今、安静にしてましが、何か早く 直し方教えて下さい、あ、イタタタ～

被災地の皆さんから逆にパワーを頂く

この度の東日本大震災の皆さんから逆にパワーやら教えを頂き、改めて考えさせられました、小学生の子供二人を災害で亡くされたお父さんのコメント、年金なんか無くてもいい預金なんか無くてもいいただ家族と一緒いらればいいと切実なお気持ち身に染みます、被災地の皆さん頑張って下さい。