しばらく更新してなかったですが、ようやく腰の痛みが無くなってきました。(*>▽<)qヨッシャ
一応腰が痛い時でも、JPAやハウスにはたまに出ていましたが、、、
試合中でもストレッチをして痛みを和らげてしのぐ感じで全然集中できてませんでした(w_-;
ようやく7月頃から、腰を気にせず撞けるようになってきましたが…
現在は腰が硬くなっており、前屈が以前より全然できません!
しかも数年前の四十肩により片の可動域も狭まっている状態!!
まるでおじいちゃんですね!!!
※実年齢は36歳です(泣
まずは今週末のJPA DEVプレイオフ戦、勝てればTricup!
そして10月の地上最強B級戦(もちろんC級として)に向けて、
試合中にフルボッコくらっても動じないメンタルを鍛えます!
補足
腰痛に効くストレッチは
どうやら痛みは腰だが、マッサージの効果が出るのは股関節。
意識としては、「おしりのほっぺ♪」を動かす事!
腰痛が出始めた頃、3箇所の病院に掛け持ちで行って有効な治療方法を聞こうと思ったのですが、
ストレッチ内容は微妙に違うものの、3箇所ともほぼ同じで股関節を前後に伸ばす事が共通していました。
逆にマッサージ屋さんで腰を弱めにマッサージ(腰痛内緒)してもらうと、ずっとズキズキして。。。
いいことありませんでした。
マッサージ屋さんが事前に聞いてくる、「お怪我してるところはございませんか?」には、
正直に答えた方がよさそうですね(当然ですが)
腰痛につき、ビリヤードができてません(ノ_・。)
座るとき、立つとき、前かがみ時等、腰に力を入れる場合(もしくは負担がかかる場合)に、
ピキキーッ!!!!!ってなります。
咳やくしゃみのたびにも痛いので、痛みの覚悟をしなければいけない。
ましてや前かがみできないって。。。
ビリヤードやる上で、最悪ですよね。
顔の位置を超高くして腰を曲げずに撞けるかな。。。
なんて思ったりもしますが、練習にならない気がしてしまい。。。
心身共にヘコんでいます。
6月からJPAの本戦(KTC)があるので、最悪病院で痛み止めの注射をしてもらって挑もうと思っています。
以前の趣味のクライミングは四十肩で引退してるし、
もしかしてビリヤードは腰痛で引退?
絶対嫌じゃーーーーーーーーー(/TДT)/
ま、お医者様は薬とストレッチで治ると言ってくれてるので
ビリヤードは続けれそうですが。。。
それにしてもこの時 期に練習ができないのは正直キツイです。
とりあえず治療(ストレッチとかストレッチとか、ストレッチとか。。。)に専念します(/_;)/~~
座るとき、立つとき、前かがみ時等、腰に力を入れる場合(もしくは負担がかかる場合)に、
ピキキーッ!!!!!ってなります。
咳やくしゃみのたびにも痛いので、痛みの覚悟をしなければいけない。
ましてや前かがみできないって。。。
ビリヤードやる上で、最悪ですよね。
顔の位置を超高くして腰を曲げずに撞けるかな。。。
なんて思ったりもしますが、練習にならない気がしてしまい。。。
心身共にヘコんでいます。
6月からJPAの本戦(KTC)があるので、最悪病院で痛み止めの注射をしてもらって挑もうと思っています。
以前の趣味のクライミングは四十肩で引退してるし、
もしかしてビリヤードは腰痛で引退?
絶対嫌じゃーーーーーーーーー(/TДT)/
ま、お医者様は薬とストレッチで治ると言ってくれてるので
ビリヤードは続けれそうですが。。。
それにしてもこの時 期に練習ができないのは正直キツイです。
とりあえず治療(ストレッチとかストレッチとか、ストレッチとか。。。)に専念します(/_;)/~~
昨日行きつけ球屋でおもしろいゲームをした。
ルールは特に変わりはないが、組み合わせが面白かったので記載する。
【3種セットマッチ】
第1セット : 10ボール
第2セット : 8ボール
第3セット : 9ボール
上記セットを、1セット何先かを決めて開始。
今回は提案者であるBの人とやったので、
B:4先
C:3先 ←あたくし
で行った。
結果
第1セット(10ボール) B 2-W C(あたくし)
第2セット(8ボール) B W-1 C(あたくし)
第3セット(9ボール) B W-2 C(あたくし)
8ボールと10ボールの経験が無いに等しく、ルールやラックの球の位置等を教えてもらいながらやりました。
試合中は新鮮な気持ちで、試合に勝つぞー!というよりかは、純粋にビリヤードを楽しめた気がします。
またやりたいなー
ルールは特に変わりはないが、組み合わせが面白かったので記載する。
【3種セットマッチ】
第1セット : 10ボール
第2セット : 8ボール
第3セット : 9ボール
上記セットを、1セット何先かを決めて開始。
今回は提案者であるBの人とやったので、
B:4先
C:3先 ←あたくし
で行った。
結果
第1セット(10ボール) B 2-W C(あたくし)
第2セット(8ボール) B W-1 C(あたくし)
第3セット(9ボール) B W-2 C(あたくし)
8ボールと10ボールの経験が無いに等しく、ルールやラックの球の位置等を教えてもらいながらやりました。
試合中は新鮮な気持ちで、試合に勝つぞー!というよりかは、純粋にビリヤードを楽しめた気がします。
またやりたいなー
しました!
穴は渋いけど、穴自体が手前まであるので、カタカタせずに球が落ちる。
自宅にミニテーブルを設置!
家狭いのに…
以前ボルダリングを趣味にしてた時も、家で何かできないかを考え、設置したのがコレ。
自宅用のトレーニング器具です。
アパートなので壁にネジはご法度なので、考えに考え抜いた結果、
1.器具を板に固定
2.その板をドアのフチに乗っける
3.突っ張り棒で板と反対側の壁を突っ張る
ハムスターばりの小さい脳みそで耐荷重とかを考え抜いた結果がこんなんでした。
そして30代前半なのに四十肩になるというオチ付き。
まぁ、そのおかげでビリヤードにハマる事ができたんですけどね(^-^)
そんな「自宅でも」の気持ちは変わっておらず、ビリヤードでも同じなのです。
特に最近、撞きに行く時間があまり無いので、ただ撞けるだけでもいいから、なんとかしたいというあたくしの気持ち。
ビリヤード台を置く場合、問題は部屋の広さ。
小さい台だと後から不満になって使わなくなる可能性があります。
それだけは避けたいです。
でもこればっかりは場所をとるので、嫁候補の承諾も必要になってきます。
生活に支障がなく、小さく無い台…
と言ったら、折りたためる台しかないですね。
使う度に出し、使い終わったら収納。
出しっ放しにしておくと、使えなくなっちゃいますからね。
オークションにて入手した自宅用の台がこれ。
しまう場所が無い…
穴は渋いけど、穴自体が手前まであるので、カタカタせずに球が落ちる。
ドウテンノレンシュウニモナルカモ…
普通の球(厚みを目に焼き付ける用に昔入手)と比べるとこんな感じ。
鬼の取り切り猛練習。
激渋ポケット。
最後に…
収納。
嫁候補の許可済み(妥協してもらいました)
この台のクオリティなら、球屋に行きたいと思えるし、球屋に行けない時でも練習できる!
思いっきり撞くわけでは無いので、音も全然響かないし、夜でもできる。
練習×3!
全関東ナインボール選手権 第28回LC級戦に出場しました。
集合が10時までに渋谷CUEだったので、それまでCUE近くのBAGUS道玄坂(24H)で1時間半程練習してから向かいました。
以前、行きつけ球屋の主人(プロ)から試合前に身体を温める事の大切さの話を聞いており、早めにBAGUSで練習しておく事は事前に決めていたのです。
6時半起床(寝坊 予定は6時)
8時渋谷着(予定は7時20分)
8時10分~9時30分 BAGUS道玄坂で練習

9時45分 会場(CUE)着
受付が10人以上並んでたので、我先にという気持ちで並んでると。。。
その列はB級の列で、C級の受付はその隣という事実が発覚する。
初公式戦で試合前にいきなりドジる事の悲しさ。
先が思いやられる。。。

さて、試合結果です。
予選リーグ3人組(3先)
あたくし W-2 男性
→相手の⑨ボールフロックイン&あたくしが⑨ボール時にスクラッチで自滅し、相手にリードされる
あたくし W-0 女性
→相手は入れが強いけど出しが苦手な人っぽく、ハラハラしながらも勝たせてもらえました
本戦1回戦
あたくし W-2 女性(顔見知り)
→過去何度も負かされてる強い人です。が、時の運で勝たせてもらえました
本戦2回戦
あたくし W-2 男性(顔見知り)
→過去この人にフルボッコされた経験があり、正直対戦したくない人でした
準決勝
あたくし 1-W 女性
→1ラック目は何とか取り切りましたが、2ラック目以降は相手がバッチバチに入れており、
順番が回ってきても手玉が隠れてる。。。等、まともに撞かせてもらえる事が少ない内に
負けちゃいました。
自分の中では調子は悪くなく、純粋に腕の差で負けた気がします。
悔しさより今後への励みが心に残る。そんな試合をしてくれた相手に、
ちょっぴり感謝します。
結果:3位タイ
結果だけ見れば上出来です(^_^)v
負けた後、運営が声をかけてきました。
「表彰式があるので最後まで残っててくださいねー」
放心状態のあたくしは、この言葉で負けを実感(ノ_・。)
この時点で19時半くらいです。
朝の練習からここまで結構長い時間が経ってますが、負けたのを実感した時は「もう終わりか。。。」という気持ちでした。
待ち時間は長かったですが、終わってみれば1日があっという間です。
実はこっそり優勝を狙っていたので、非常にくやしい気持ちが強いのです。
。。。が、上記でも書いてますが準決勝ではギリギリの内容ではなく相手がフルボッコにしてくれたので、気持ちとしてはスッキリしており、決勝も素直に応援できました。
ただやっぱり、こういう大会に向けて前々から意気込んでいると、負けた時の脱力感は大きく、すぐに練習!っていう気にはなれないですね。
燃え尽き症候群。。。?
でも自分には課題がいっぱいありますし!
撞くべし!撞くべし!!
ですねp(^-^)q
集合が10時までに渋谷CUEだったので、それまでCUE近くのBAGUS道玄坂(24H)で1時間半程練習してから向かいました。
以前、行きつけ球屋の主人(プロ)から試合前に身体を温める事の大切さの話を聞いており、早めにBAGUSで練習しておく事は事前に決めていたのです。
6時半起床(寝坊 予定は6時)
8時渋谷着(予定は7時20分)
8時10分~9時30分 BAGUS道玄坂で練習

9時45分 会場(CUE)着
受付が10人以上並んでたので、我先にという気持ちで並んでると。。。
その列はB級の列で、C級の受付はその隣という事実が発覚する。
初公式戦で試合前にいきなりドジる事の悲しさ。
先が思いやられる。。。

さて、試合結果です。
予選リーグ3人組(3先)
あたくし W-2 男性
→相手の⑨ボールフロックイン&あたくしが⑨ボール時にスクラッチで自滅し、相手にリードされる
あたくし W-0 女性
→相手は入れが強いけど出しが苦手な人っぽく、ハラハラしながらも勝たせてもらえました
本戦1回戦
あたくし W-2 女性(顔見知り)
→過去何度も負かされてる強い人です。が、時の運で勝たせてもらえました
本戦2回戦
あたくし W-2 男性(顔見知り)
→過去この人にフルボッコされた経験があり、正直対戦したくない人でした
準決勝
あたくし 1-W 女性
→1ラック目は何とか取り切りましたが、2ラック目以降は相手がバッチバチに入れており、
順番が回ってきても手玉が隠れてる。。。等、まともに撞かせてもらえる事が少ない内に
負けちゃいました。
自分の中では調子は悪くなく、純粋に腕の差で負けた気がします。
悔しさより今後への励みが心に残る。そんな試合をしてくれた相手に、
ちょっぴり感謝します。
結果:3位タイ
結果だけ見れば上出来です(^_^)v
負けた後、運営が声をかけてきました。
「表彰式があるので最後まで残っててくださいねー」
放心状態のあたくしは、この言葉で負けを実感(ノ_・。)
この時点で19時半くらいです。
朝の練習からここまで結構長い時間が経ってますが、負けたのを実感した時は「もう終わりか。。。」という気持ちでした。
待ち時間は長かったですが、終わってみれば1日があっという間です。
実はこっそり優勝を狙っていたので、非常にくやしい気持ちが強いのです。
。。。が、上記でも書いてますが準決勝ではギリギリの内容ではなく相手がフルボッコにしてくれたので、気持ちとしてはスッキリしており、決勝も素直に応援できました。
ただやっぱり、こういう大会に向けて前々から意気込んでいると、負けた時の脱力感は大きく、すぐに練習!っていう気にはなれないですね。
燃え尽き症候群。。。?
でも自分には課題がいっぱいありますし!
撞くべし!撞くべし!!
ですねp(^-^)q
最近全く勝てません!
3月上旬 藤沢C級戦 1勝2敗・・・敗者復活ならず
4月上旬 大和C級戦 1勝1敗・・・リーグ予選で敗退
4月上旬 ホームBC戦 0勝2敗・・・SB相手に勝負にならず
1月~現在 JPA・・・ 今期 7試合全敗
なんてこった。
もう最近は負ける事に対して悔しさを感じなくなってしまってます。
よろしくないですね。
去年秋に行われたJPAフェスティバル(個人戦)では、リーグ予選通過後の本戦1回戦で負けた時、
悔しくて帰りの車の中でも手足の震えが止まらないほどでした。
※高速走ってる時に手足震えてると、、、危ないっすよねw
完全に負け循環モードです。
平日練習できてないから、、、試合とかで「いざっ!」という時に、背中を支えてくれる自信がわいてこないんです。
むしろ、試合途中からプレッシャーに負けて自滅する事も多い。
平日練習すれば、少しは改善されるかな・・・?
よし朝活だ!
・・・無理でした。
そもそも最近、平日は帰りが遅くてお風呂に入るのを迷う状態なのに、朝なんか起きれるわけがない。
体力の衰えを(ry
球撞き 1時間 + 球屋往復 30分 = 1時間30分
24時間の内、1時間半すら時間が無いだと。。。?
いや、あたくしはそんなに忙しい人間ではないはず。
決めました。
終電で帰った後でも行ってやる。。。
決意は固いぞ!
今日行くぞ!
明日も行くぞ!
以上、愚痴でした。
すいません。
3月上旬 藤沢C級戦 1勝2敗・・・敗者復活ならず
4月上旬 大和C級戦 1勝1敗・・・リーグ予選で敗退
4月上旬 ホームBC戦 0勝2敗・・・SB相手に勝負にならず
1月~現在 JPA・・・ 今期 7試合全敗
なんてこった。
もう最近は負ける事に対して悔しさを感じなくなってしまってます。
よろしくないですね。
去年秋に行われたJPAフェスティバル(個人戦)では、リーグ予選通過後の本戦1回戦で負けた時、
悔しくて帰りの車の中でも手足の震えが止まらないほどでした。
※高速走ってる時に手足震えてると、、、危ないっすよねw
完全に負け循環モードです。
平日練習できてないから、、、試合とかで「いざっ!」という時に、背中を支えてくれる自信がわいてこないんです。
むしろ、試合途中からプレッシャーに負けて自滅する事も多い。
平日練習すれば、少しは改善されるかな・・・?
よし朝活だ!
・・・無理でした。
そもそも最近、平日は帰りが遅くてお風呂に入るのを迷う状態なのに、朝なんか起きれるわけがない。
体力の衰えを(ry
球撞き 1時間 + 球屋往復 30分 = 1時間30分
24時間の内、1時間半すら時間が無いだと。。。?
いや、あたくしはそんなに忙しい人間ではないはず。
決めました。
終電で帰った後でも行ってやる。。。
決意は固いぞ!
今日行くぞ!
明日も行くぞ!
以上、愚痴でした。
すいません。
先週土曜日はJPAの試合と常連会に参加しました。
JPA結果は。。。
SL3 16-4 SL4(あたくし)
また負けたーーーーーーー!
超ボロボロ(´:ω;`)ブワッ
そして今季1勝もしてないあたくし。
ヤバイ。。。
6月に行われる関東エリアチャンピョンシップ(ラスベガス行き決定戦)までになんとか調子取り戻さないと、ホントにチームに迷惑かけちゃう。。。
去年の秋冬辺りではシュートの成功率が高く感じたんですが、、、
以前は自信があった厚みや距離でも、今は全然入る気がしない。
時間が取れずに練習できてないからか、これが本来の自分の腕なのか。。。
わかってます。後者です。
同じチームの人は、
「スランプですか?」
とか言ってたけど、、、
たぶん違います。
これが今の自分の腕前なんです。
きっと以前が調子良かっただけなんです。
それなのにSLも3から4に上がっちゃって。。。
そりゃ勝てるわけない。
チームに迷惑かけてるなぁ(ノ_-。)
ヤヴァイ。。。
朝活も1回出来たっきり、朝起きれないし。。。
(そもそも帰宅が遅いから寝るのも遅い)
ちなみにJPAはホームでの試合だった為、終わってからそのまま常連会に参加しました。
常連会結果は。。。
P :7
SA:6 ←③
A :6 ←①
SB:4
B :3
C :2 ←②、あたくし
① A W-1 あたくし(C)
② C 1-W あたくし(C)
③ SA W-1 あたくし(C)
①で1ラック取ってるのは途中から取り切れたからですが、
③に関しては、相手が9ボールを穴でカタカタした為、OKでもらった1なのです。
うれしくなーーーーーーい!
本来取り切れたであろうラックもありましたが、ミスって結局相手に持っていかれる場面も数回ありました。
悔しーーーーーーーーーい!
練習したーーーーーーーい!
練習課題をどうするかの前に、まずは平日での練習時間の確保が必要ですね。
ミスやら負けやらが続くと気持ちがどんどん沈むのがわかる。
焦るわぁ。。。
なんとかしなくちゃ(>_<;)
JPA結果は。。。
SL3 16-4 SL4(あたくし)
また負けたーーーーーーー!
超ボロボロ(´:ω;`)ブワッ
そして今季1勝もしてないあたくし。
ヤバイ。。。
6月に行われる関東エリアチャンピョンシップ(ラスベガス行き決定戦)までになんとか調子取り戻さないと、ホントにチームに迷惑かけちゃう。。。
去年の秋冬辺りではシュートの成功率が高く感じたんですが、、、
以前は自信があった厚みや距離でも、今は全然入る気がしない。
時間が取れずに練習できてないからか、これが本来の自分の腕なのか。。。
わかってます。後者です。
同じチームの人は、
「スランプですか?」
とか言ってたけど、、、
たぶん違います。
これが今の自分の腕前なんです。
きっと以前が調子良かっただけなんです。
それなのにSLも3から4に上がっちゃって。。。
そりゃ勝てるわけない。
チームに迷惑かけてるなぁ(ノ_-。)
ヤヴァイ。。。
朝活も1回出来たっきり、朝起きれないし。。。
(そもそも帰宅が遅いから寝るのも遅い)
ちなみにJPAはホームでの試合だった為、終わってからそのまま常連会に参加しました。
常連会結果は。。。
P :7
SA:6 ←③
A :6 ←①
SB:4
B :3
C :2 ←②、あたくし
① A W-1 あたくし(C)
② C 1-W あたくし(C)
③ SA W-1 あたくし(C)
①で1ラック取ってるのは途中から取り切れたからですが、
③に関しては、相手が9ボールを穴でカタカタした為、OKでもらった1なのです。
うれしくなーーーーーーい!
本来取り切れたであろうラックもありましたが、ミスって結局相手に持っていかれる場面も数回ありました。
悔しーーーーーーーーーい!
練習したーーーーーーーい!
練習課題をどうするかの前に、まずは平日での練習時間の確保が必要ですね。
ミスやら負けやらが続くと気持ちがどんどん沈むのがわかる。
焦るわぁ。。。
なんとかしなくちゃ(>_<;)
疲れ切ってか、昨日は仕事から帰ってから食事直後にソファーで力尽きた。
朝4時頃に目が覚め、なんかまた寝る気にもなれず、、、
前々から考えていた朝活の実行を決意しました。
最近あまり行けていなかった漫画喫茶のビリヤード。
仕事前に行こうと思うと、地元ではここしかないのです。
もう3月入っているので、ラシャの張り替えは終わっているはず!

おぉ。。。
ちゃんと変わっていました。
マイキュー持参の人専用台をアピールするパネルまで置かれてるしw
しかも朝はモーニングパック2時間で520円。
さらにクーポン(50円引き)使って470円!
安いーーーー!!!
朝活はお財布にやさしいですね(三文の徳系?)
30分ほど練習してると、別台にお客さんが。
声をかけていただき、1試合だけやることに。
結果は。。。
B:4 ←①
C:3 ←あたくし
① B W-2 あたくし(C)
おしかった。。。
でも自分の中では調子良く撞けたので、これで負けたのは今はしょうがない。
(内心は悔しいのです)
最近シュート率が悪いと感じているので、残り時間をシュート練習に使い、お時間が来ました。
手玉のコントロール練習も必要だし、時間が足りないなぁ。。。
朝が極端に弱いあたくしですが、これを機に朝活リズムを作りたいと思います。
朝4時頃に目が覚め、なんかまた寝る気にもなれず、、、
前々から考えていた朝活の実行を決意しました。
最近あまり行けていなかった漫画喫茶のビリヤード。
仕事前に行こうと思うと、地元ではここしかないのです。
もう3月入っているので、ラシャの張り替えは終わっているはず!

おぉ。。。
ちゃんと変わっていました。
マイキュー持参の人専用台をアピールするパネルまで置かれてるしw
しかも朝はモーニングパック2時間で520円。
さらにクーポン(50円引き)使って470円!
安いーーーー!!!
朝活はお財布にやさしいですね(三文の徳系?)
30分ほど練習してると、別台にお客さんが。
声をかけていただき、1試合だけやることに。
結果は。。。
B:4 ←①
C:3 ←あたくし
① B W-2 あたくし(C)
おしかった。。。
でも自分の中では調子良く撞けたので、これで負けたのは今はしょうがない。
(内心は悔しいのです)
最近シュート率が悪いと感じているので、残り時間をシュート練習に使い、お時間が来ました。
手玉のコントロール練習も必要だし、時間が足りないなぁ。。。
朝が極端に弱いあたくしですが、これを機に朝活リズムを作りたいと思います。
土曜日のJPAに向けて1時間だけ練習しようといつもの球屋さんに行くと、早速常連会の申し込みが。
結果は。。。
P :7
A :6
SB:4 ←①
B :3
C :2 ←あたくし
① SB W-0 あたくし(C)
惨敗_| ̄|○
やっぱSB強いです。。。
試合が終わってから、横で見てたAの人から、
「2setは取れたね。ポジション失敗しなければ。」
その通りです。
ポジションへたっぴーなんです。
手玉が理想の動きからかけ離れた動きをするんです。
だからいつまでたってもCなんですよね。。。。
あたくしがやりたい事は見ててわかるらしく、それは(今回は)間違っていないらしいのですが、
いかんせん手玉の動きや力加減等、コントロールができないでいます。
今現在の最優先課題です。
その流れで他の常連さん(A/SB)とお店のオーナー(P)とペアマッチをする流れに。
これは勉強になる!当然参加します!
あたくしの時間の都合で3先ひと回りにしてもらいました。
P+A W-1 SB+私
A+SB W-1 P+私
P+SB W-0 A+私
明らかにあたくしが足を引っ張るの巻でした。
厚みや撞点等を教えてもらっても、撞く玉撞く玉ショートして出すべきエリアに届かないw
ご迷惑をおかけしました。
う~ん。。。プレッシャーに弱い(あとへたぴっぴ)
とりあえず最優先課題は手玉コントロールです!
闇練しよう!
結果は。。。
P :7
A :6
SB:4 ←①
B :3
C :2 ←あたくし
① SB W-0 あたくし(C)
惨敗_| ̄|○
やっぱSB強いです。。。
試合が終わってから、横で見てたAの人から、
「2setは取れたね。ポジション失敗しなければ。」
その通りです。
ポジションへたっぴーなんです。
手玉が理想の動きからかけ離れた動きをするんです。
だからいつまでたってもCなんですよね。。。。
あたくしがやりたい事は見ててわかるらしく、それは(今回は)間違っていないらしいのですが、
いかんせん手玉の動きや力加減等、コントロールができないでいます。
今現在の最優先課題です。
その流れで他の常連さん(A/SB)とお店のオーナー(P)とペアマッチをする流れに。
これは勉強になる!当然参加します!
あたくしの時間の都合で3先ひと回りにしてもらいました。
P+A W-1 SB+私
A+SB W-1 P+私
P+SB W-0 A+私
明らかにあたくしが足を引っ張るの巻でした。
厚みや撞点等を教えてもらっても、撞く玉撞く玉ショートして出すべきエリアに届かないw
ご迷惑をおかけしました。
う~ん。。。プレッシャーに弱い(あとへたぴっぴ)
とりあえず最優先課題は手玉コントロールです!
闇練しよう!








