ゴールデンウィークも残りわずかになってきました(｡＞0＜｡)
私の場合、今年は旅行などの大きな予定は作らず、
時間に追われないゆっくりした日々を楽しんでいます～
個人的に、時間に追われる生活をずっと送っていると、知らず知らずのうちにストレスがたまってしまい、
普段より甘いものを食べ過ぎたり、脂っこい食べ物をたくさん食べてしまう傾向があります。。。
先日、久しぶりに体重計に乗って、自分の目を疑いました( ﾟ ▽ ﾟ ;)！！！
その日から、ダイエット開始(￣＾￣)
ダイエットといっても、３食きっちり食べながら、内容をいつもよりヘルシーにしているだけですが、、、(^▽^;)
ちなみに、英語で『今、ダイエット中です。』 は、
“I'm on a diet." もしくは、
“I'm going on a diet”といいます
ゴールデンウィーク後の職場や、学校で、
美味しいおみやげを勧められる機会があるかと思いますが、
ダイエッターのみなさんは、強い意志を貫き、
“Thank you, but sorry, I'm on a diet. ”
『ありがとう。でも、ごめんなさい。今、ダイエット中なの。』
という感じで、あくまでも丁重にお断りすることをお薦めします！！（笑）