ごぶさたしてます
お元気ですか
覚えていてくれてますか？
むしろ、サロンを閉めたのでは…と、
心配してくださってるかしら
ありがとうございます！
いろいろありましたが、頑張ってますよー
コロナ禍にあって、先も読めず
なんか、気持ちものらなかったり、
つまんない事に、つまづいたり
一人の作業は、テンション上がらず…
すっかりごぶさたいたしました。
アメブロ、ログインの仕方も忘れちゃってましたよ
みなさま どうお過ごしですか？
楽しいこと、できてますー？
ストレスに押しつぶされる事のないように
上手に 気分転換してくださいね
私のここ最近の嬉しい事
何年ぶりで、レッスンを再開してくださる方が
続出です
お子さんの成長過程やお仕事とか、
介護とか、続けられない時ってどんな事でも
あると思うんだけど、またやりたいと、来てくださるんです！
ありがたい事じゃないですか
はじめまして！の方とのご縁も、もちろん
嬉しいですが、8年やってきて、オープン当時を
知ってる方との再会は、とても幸せでございます
お一人お一人の笑顔に、支えられて励まされながら
やってきました。本当に感謝です
ホントはね…
お部屋の更新も一時は、コロナで 悩んだんですよ…
毎月の家賃が、払えるか、厳しくて
でも、先日、手続きを済ませました
やっばり、やめられませーん
まだまだやりたい事あるんです
実は
コロナの自粛中に、ウォーキングについて
学びました
エボリューションウォーキングのインストラクター
として、合格をいただき、認定証が届くのを
待っているところです
生きてる限り、自分の足で歩きたい！
みんなそう思うと思うのに、
膝や、股関節を痛めてしまう方は多い
痛いと、意欲とかやる気とか薄れちゃうでしょ
ご自分にとって、自然な歩き方、負担のない
歩き方を身につけてもらえたら、
痛くない体になれるかも
人生100年！と言われる中、
できることなら、
痛いとかお出かけがつらいとか、つまんない時間を
過ごしてもらいたくないんです
ピラティスもそうですよ
正しい姿勢が とにかく大事
ピラティスと歩き方で、年を取るのが怖くない
BODYを手に入れる
どうですか？
みなさん、私を先生と呼んでくれますが、
私も一緒に、自分の体作りさせてもらってます！
楽しんでます
だから、教えるって感じじゃないんですよね〜
一緒にやりましょ
歩きましょ
お部屋の更新とウォーキングの合格を機に、
窓の 看板を 作り直してもらうことにし
お願いしました
これね
剥がし中
近々、新しいものを お見せできると思います
できたら、まずは更新しますね
みなさんが、笑顔でいてくれますように
ウォーキングコースを考えてます
YUMI
みなさんにご協力いただきたい点として、
来店時の体温チェックとアルコール消毒、
