幻聴

こんにちは！

久々に幻聴がありました。

苦しいのに

怖いのに頓服を飲まない。。

言わない💦💦

私は分からないまま

1日過ごしてました🥲︎

急に泣いてたのは

ホルモンバランスだと思ってた

私が悪い😭

もっと早く気付いてあげたかった。

自分から頓服どーやったら

飲むようになりますか？？

やっぱり一瞬減薬が原因かな？

ストレスかな？

6月に検定あるから

それかな、、💦

キツイのも言わないのも

困る😰