積極的に二度寝してる人

心療内科の先生に

二度寝してもいいし、いっぱい寝ていいよ

って言われたので、いっぱい寝るようにしてる

……というより、寝てしまうの方が正しいのかも。

体が休みたいって言うてるんや、きっと 

でも朝昼といっぱい寝すぎて夜眠れないんよなぁ、

睡眠薬飲むと朝すごい残って、昼過ぎまで寝てしまうから

悪循環というか…

最近は飲まないようになんとか夜寝てるけど

どっちがいいんだろうな、というきもち。

今度先生に相談してみよう。

今はしっかり食べて、しっかり寝る。

とりあえず休むことに専念する