昨日は久々にホットヨガヨガ


に行ってきましたニコちゃん


以前はたまに行っていましたがあひる


最近平日は通勤に体力消耗してごぶさたでした溜め息


汗をかかない方なのですがはにわホットヨガはほんとでるでるきらきら


少々疲れていてもスッキリGOODするんだと実感しました音符


落ち着いたらちゃんと通おっとウインク

今日はパンレッスンの二回目食パンマン


今日はイギリスパン、レーズンパン、甘食星




アゲアゲ↑レーズンダイスキ音符レーズンパンきらきら




アゲアゲ↑ひよこみたいな甘食星


相変わらず軽く筋肉痛ですがあせ


やっぱり作りたてはさいこ~ラブ



そんな気持ちになりながらもアップ


レッスン後は・・・


今日も気持ち良くかんぱ~ぃbeer*


なのでした(笑)