朝ご飯
長男↓
昨晩の八宝菜×米。
次男↓
親はどちらも朝は納豆や梅干しです。
長男TR前、次男おやつ？
次男が長男のTR前にオムレツ作ってくれた。そしたら次男も食べたくなったようで自分でまたオムレツ作ってパン食べてました。次男は痩せているし食べたい時に夜ご飯と括らずに食べられる時に食べれれば良いなと思ってる。
晩ご飯
カルビご飯。間食したので次男は少なめ、長男はTR後なのでおそらくガッツリ。(これから食べる)
朝ご飯
長男↓
昨晩の八宝菜×米。
次男↓
親はどちらも朝は納豆や梅干しです。
長男TR前、次男おやつ？
次男が長男のTR前にオムレツ作ってくれた。そしたら次男も食べたくなったようで自分でまたオムレツ作ってパン食べてました。次男は痩せているし食べたい時に夜ご飯と括らずに食べられる時に食べれれば良いなと思ってる。
晩ご飯
カルビご飯。間食したので次男は少なめ、長男はTR後なのでおそらくガッツリ。(これから食べる)