朝ご飯
晩ごはん
オムライス、野菜スープ、白身魚のソテーなど
長男2時間英検特別レッスン後に食べてます！
ーーー
朝仕事行く前に冷蔵庫の中身見て仕事の空き時間なんかに献立を考えます。子供の好みや試合がある時には試合当日、前日などの献立を作るのが一苦労で。専門的な知識はないので、ジュニアアスリートのママさんのブログなどを日々見て参考にしています。
とは言え毎度同じような献立になっちゃうんですが、それでもこのブログ12年程(途中空きあり、2人目産まれて約2年書けないほど忙しかった笑)
書いてるうちに、栄養などの知識が増えていきました。
私は子供にはスポーツを通して丈夫な体になってほしいという願いがあります。プロとかそういう夢は子供が持つ話で、関係ないとは言わないけど個人の努力な話なんで。
スポーツもそうで、大事なことはとにかく続けることですよ。辞めないで。どんなレベルでやっても続けることで見える世界があります。うちの息子はどんなにケガしても、レギュラー落ちても、Bでも、絶対に辞めたいなんて言わない笑 良い意味でプライドなんて無くただただサッカーが大好きですよ。それで良いと思います、スポーツとの付き合いは。
子供は本来みんなそうだと思うんですよね。だってスポーツって楽しいもん！私もバスケ大好き！！それなのに周りの環境やいらないプライドが邪魔して嫌になっちゃうような気がします。
プライドなんて捨ててサッカーやバスケを全力で楽しもう！
Enjoy football and Basketball！！