朝ご飯



晩ごはん


簡単に海鮮丼。


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今日は疲れたーー。今日は大腸内視鏡だったんです。数回もう経験してますが、、、やはり辛い。

約一日かかるのでね。いやむしろ前日の絶食に近い状況から考えるとメンタル的にも3日間くらい辛いかも。何度経験しても、数時間帰宅後は全然動けません。

去年は胃カメラやりましたが、どちらも辛いな笑 でも数日間に及ぶ大腸内視鏡の方が長く感じる。

早く寝よ!

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本日長男は試合復帰!1点決めたようです。

次男はバスケ頑張りました!