食いすぎ

久々の更新っ

正月太りってやつが
どおもまだ維持
しちゃってます


正月前わ

45㌔やったのに

日曜まで46.8㌔みたいな


やっとまた45㌔代に
戻したけどまた
食ってしまった‥


1月10日

★ﾁｬｰﾊﾝどんぶり２杯
★もち４こ
★ｶﾝﾄﾘｰﾏｱﾑ１０こ
★焼き鳥１０本
★お茶漬け１杯
★ケーキ２こ

体重46.8㌔


1月11日

★ケーキ３こ
★きびだんご一箱15こいり
★ドリア
★アイス２こ
★枝豆
★ポテト
★なんかつまみ系の野菜
★みかん３こ

体重46.8㌔


今日

★焼肉
★やきいも３つ
★チロルﾁｮｺ６こ
★バナナ
★豚たれうどん
★タコ
★ケーキ
★お菓子


やぱ書いてみると
ぱねえなあ

やせるぞお

応援して笑

かもゆﾒﾝﾊﾞｰ

のぞみとイオンでｷｰｹｰｽとBODYクリーム購入っ

最近BODYクリーム気にいっとんよなあ


ばいばいして

かなえ
もりした
あたし

の３人で飯っ

中学の仲良しなんよな

大学の話し聞いたり
子育ての話ししたり

たあのしい

これから３人で

ラウンﾄﾞ１で汗かくぞお

ゆなまの２８日

１時からなおとまあくんと３人で地元のｼﾞｮｲﾌﾙで語りんぐ

わいわ３時半くらいに一旦ばいばいして

familyとチボリに

りょおちあ
けん
おかん
まま
ちび

で行ったん

チボリ今月いっぱいで閉園やけ最後にきたあ

イルミネーションとか花火とかあってまあぢきれえやったあ

最後の日曜やけ人多すぎやあ

でもいい思い出できたあ

そのあとまたつれと合流

なお
まあくん
あたし
のっち

でまづボーリング

そのあと渋川行った

海いいよなあ

みんなで走り回ったりかんなり語った

帰ったら夜中の４時やけわなあ

おつかれ

あ楽しかった