ずっと前に、テレビか雑誌か忘れたけど、スイカよりメロンのほうがカロリーが低いというのを聞いて（読んで）驚いたことがある。メロンもスイカも甘いけど、甘さの種類が違うというか、メロンの方がカロリー高そうなイメージがあったから。
最近、まだ5月なのに、スイカやメロンを近所のスーパーでよくみかけるようになり、ふとこのことを思い出し、アマゾンでこの間買った「野菜の便利帳」という本で（“野菜”とあるのだが、果物のことも載っている）調べてみたら、可食部100ｇ当たりのスイカのカロリーは37キロカロリー、メロンは42キロカロリーとあった。
あれ、メロンのほうがカロリー高いじゃん！と思ったけど、たいした差はないし、本に書かれてあるメロンのカロリーは露地栽培のもので、（ハウス栽培でも変わらないような気はするが）メロンでもいろんな種類があって糖度も違うから、カロリーは目安なんだろうとは思うけど。
でも、ポテチとかのスナック菓子に比べたら、メロンもスイカも全然カロリー低いし、ビタミンもミネラルも獲れるし、おやつや間食に食べる分には全然いいよなぁと思った。
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