一番近い接骨院へ行ってきた
一番近所の接骨院に行って、電気当ててもらって湿布貼ってもらって固定してもらいました。
だいぶ楽です。
靴がちゃんと履けないけど、夕方になったらレッスンにでかけます。
接骨院から帰る道すがら無化調ラーメンやさんでラーメンを食べて（→ラーメン食べるの珍しい）、そのラーメン屋さんは、ハチドリというラーメン屋さんなんだけど（食べたのを写真撮るの忘れた）、
あ！昨日もらった大好きなハチドリケーキがあったな！と帰ってきてから珈琲淹れて、ハチドリケーキをいただきました。
美味しかった♥
さて、昨日一昨日のロイヤルパークのロビーコンサートのことは、また別に投稿させていただきますね♥
#接骨院 #捻挫 #低周波治療 #包帯で固定 #今日のお昼ごはん #無化調ラーメン #丸鶏ラーメン #さんびきのこぶた新宿 #ハチドリケーキ #絶品
今日は、父の９回目の命日です
今日は、父の９回目の命日です。
足首痛かったけど祭壇掃除して、きれいになりました。
隣はママの祭壇です。
二人並んで守ってくれているはず。
毎日家族の幸せ（あっちゃん、あり、あゆみちゃん）の幸せと友達の幸せ、と健康、世界中人の人たちの幸せと平和をお祈りしています。
パパ、ママこれからもよろしくね。
#父の命日 #9回目 #父の祭壇 #母もお隣 #いつもありがとうございます #これからもよろしくお願いします #頑張ります
お休みのお知らせ
７センチの厚底履いて、段差から落ちて左足首捻挫いたしまして、ちょっと腫れてきたので明日（月曜日）の昼ナベサンをお休みさせていただき、足骨院に行ってまいります。
夜のレッスンは、予定通り行います。
明日のナベサンも予定通り営業いたします。
ご迷惑おかけしますがよろしくお願いしますm(__)m
