pandaのブログ -309ページ目

今日のお昼ごはん♥

今日はこのあと昨日に引き続き、3.11立川ラララライブのリハがあるんだけれど
その前に、気になっていた近所の「下町のハチドリ」さんでランチ♥♥
いっぱいになっちゃうかな?と心配して予約してから来ました♥♥
ランチプレートは身体にいいものがいっぱい♥♥♥
とても美味しゅうございました。
飲み物は、昔はやったいわゆる紅茶キノコのコンブチャを頼みました♥
もちろんオーガニックの紅茶を使っています♥
近くにこんなに素敵なお店ができて嬉しい♥
オーガニックの品物や野菜、発酵食品などがあります♥
また来ようと思います♥
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今日(すでに昨日)は♥

今日(すでに昨日)のナベサンは、ずーっと忙しかったよ。
りんごをむいて、半分そのまま、半分焼きりんごにして、MCTオイルのバターコーヒを飲もうとしたら、バタバタと4人カウンターに。
みんな食事ということで、自分は断念(笑)
SNSに投稿しようと思ったけど中断。
でも楽しかったー。
りあんちゃんとうえのえりちゃんも来てくれたよ。
このナベサンの昼の常連さんも増えてきて、案外いつもカウンター一杯で嬉しいな♥

夜は、COEのワークショップがあるため5時にお店を閉めたけど、ワークショップ会場が、変更になり近くなったので、お店を閉めてからちょこっとCS60の施術をしてもらった。
気持ちよかった。

その後COEのワークショップへ。
会場は、立川から西荻のKeiko サロンへ変更。

お茶やお菓子を食べてまったりしたあとワークショップ。

そして終った跡もお茶を飲んでのんびり。

その後お腹すいた4名は駅近くの居酒屋へ。

楽しく飲んで食べて、終電ギリギリ。

間に合ってよかったー。

楽しかったねー。

圭子ちゃんは、また今週金曜日からアフリカへ行ってしまうけど帰国後、またCOEのワークショップ企画しますね♥

みなさま今日もありがとうございましたm(__)m

明日は、浦安UHのレッスンのあと、3.11LaLaLaでのHALPan&ナビィライブのリハーサルです。

頑張ります♥♥

皆様良い夢を♥

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今日もナベサン開店中♥そして私のお昼ごはんは♥

今週も始まりましたねー。
今週のナベサン昼喫茶部のPandaの日は、月、火(5時まで、その後立川ワークショップ)金曜日(もう3月)は、お休みになります。
よろしくお願いしますm(__)m
今週も頑張ってまいりましょう!!
お待ちしています♥

今日のお昼ごはんは、「おうちごはん」さんのおにぎり。(スパム玉子)と豚汁と家から持ってきた納豆です♥

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