昨日の事と今日のお昼ごはん♥

昨日、たまプラにメンテに行くと書いたら、たまプラで働いている坂入さん（元渋谷の、居酒屋つくしんぼの大将）が迎えに来てくれた♥

そして、坂入さんの地元で、仲のいい奥ちゃま（まさみさん）と3人で飲みました♥

締めに卵黄おにぎりまで食べちゃって、体重超増加、コロナ前の体重に戻ってきてしまったー。

ここで宣言！

9月は、特別な日以外は、お酒を飲まないことにします。

甘いものも、乳製品もとらないことにします。

昨日の、鍼灸院の先生のアドバイスにより。

9月は、9日と11日のライブ以外はなんとかなるかなー？

今日までは、大丈夫なので、昨日のバラジャムがまた食べたくて、トーストに♥

甘唐辛子のオリーブオイル炒め、無農薬れんこんのオリーブオイル炒め。

無農薬トマト。産直卵の目玉焼き。

さて、今日は、FreedomSingersのワークショップ。

そろそろ出かける準備をしまーす♥（その前にリハが有るのー）

皆様も良い午後を♥

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今日のお昼ごはん♥

今日は、午後にたまプラーザの定期的に（３か月に一度くらい）通っている鍼灸漢方堂へ行くだけなので洗濯したりのんびりしています。

いつもは、１２時まで食べないのに、早めに作ってしまい、もう食べてしまった。

今日のお昼ごはんは

伊那ツアーの前の日のマルシェイベントで買った、つるむらさきを使ったレシピ。

半分は、お浸しに。

半分は、魚肉ソーセージと卵と炒めたもの。

頂いた手作りパンをトーストして、一つはバターだけ、もう一つは、バターと金沢で頂いた手作りの薔薇のジャム♥

バラのジャムが美味しくてびっくり♥

バラの香りが口の中に広がりすごく幸せな気持ちに♥

マリア様の顔が見えたようでした。

よく頑張ってるねって優しい笑顔。

泣きそうになりました。。

マリア様のシンボルの一つである薔薇♥

幸せのジャムでした♥

もう一つ食べたくなっちゃったけど我慢。

もう少ししたら、梨も剝こうかな。

お供に飲んでいるのは、アップルビネガージュース。

皆様も良いお昼を♥♥

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今日のお昼ごはん♥

伊那ツアーが終わり、今日はゴールデン街ナベサンの昼喫茶部に入っております。

今日は、いつものおむすび屋さんによったらお休みだったので、BERGのモーニングセットです。

珈琲あるけど、アイス珈琲もついてます。

さて、今週は、金曜日も入りますよー。

よろしくお願いします♥

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