やほー♡
山上暁子です。(自己紹介）
ついに10月がスタート☺️💓
今月も楽しい予定盛り沢山にして
ワクワク月間にしちゃおう✨
彼とのLINEも
2人の予定の件で
毎日大盛り上がり中😆❤️ふふ
今日も公式LINEに届いた
恋愛のお悩みに回答します💕
公式LINEでは
恋愛相談受付中なので
へお悩み送ってね🥰
本日のお悩みはこちら💁♀️
***
恋愛がしたい。
好きな人がいるが、素直に気持ちを伝えられないでいる。
自分に自信がなく、思うように接することが出来ない。
***
うんうん。
過去、気持ちを素直に伝えたことで
嫌われてしまった経験があったりすると
それがトラウマとなって
素直な気持ちを伝える=嫌わる
の方程式が出来上がって
その後の恋愛にも
影響してくるんだよね。
相談者様も
ご自分で理解してるけど
なかなか払拭できず悩んでいる模様
大・大・大
前提として！！
過去は過去であり
これから出会う男性とは
一切関係ありません❣️
相談者様自体も
色んな経験を得て
人間的にも成長してる
今の相談者様なら
違う結果になる可能性も
大いにある！！！！
それを頭の隅に入れて
聞いてほしい
素直な気持ちを伝えられる私になる方法は
３つあるよ♡
これは、正しいステップを踏むことで
雁字搦めになった鎖がほぐれて
少しずつ動きやすくなるの♪
素直な気持ちを伝えられる私になる
３つの方法とは♡
１．彼に伝えたいけど言えない気持ちを書き出す
箇条書きでいいから何を言いたいのかピックアップ
嬉しい・楽しいのプラスな内容
悲しい・辛い・嫉妬などのマイナスな内容
の2つに分けてね♪
２．デート中に1つだけ本心を伝えてみる
最初は、プラスな内容を1つだけ伝えればOK
例)
この間、私の行きたいお店に連れて行ってくれて本当に嬉しかった♡
〇君とのデート楽しくて、私いつもご機嫌なんだ～♡
いつもありがとう♡
３．マイナスな内容を伝えてみる
２に抵抗がなくなってきたら、
次はちょっと言いづらい内容を伝えてみよう
例)
前回のデート楽しみにしてから、ドタキャン凄いショックだったよ～
その発言なんか嫉妬しちゃうな。。
"素直に気持ちを伝えられないでいる。"
とあるので、
２．デート中に1つだけ本心を伝えてみる
のハードルが高いかもしれないけれど
言い方
タイミング
コトバ選び
を工夫しつつ
彼の反応を見ながら
色んなパターンで挑戦してみるといいよ
ここから逃げず、丁寧に行う事で
素直な気持ちを伝えられる
基礎体力が身につくの♪
自分に自信がなく、思うように接することが出来ない。
に関しては
素直な気持ちを伝えられる私になる
３つの方法
を実践することで
自然と自信がつくのでご安心を✨
行動すると
勝手に自信付くから
大丈夫なんですよ！
～今日のまとめ～
恋愛がしたい。
好きな人がいるが、素直に気持ちを伝えられないでいる。
自分に自信がなく、思うように接することが出来ない。
過去は過去！
比べない・気にしない
『素直な気持ちを伝えられる私になる３つの方法』を実践して
素直な気持ちを伝えられる私になる為の基礎体力を身に付けよう
自信は行動したら勝手に付いてくる！
1回で100％を目指さず
ゆっくり進もうね♡
絶対に大丈夫だから
頑張って
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