入浴で痩せる技

頻繁にSPA行って半身浴するようになってから、以前と比べて太りにくくなった

それプラスで栄養系のサプリメントを摂取してる現在、全く太らないというか痩せたまま持続している

半年前までは、クラブ連ちゃん後の週明けは、必ず1-2キロ増えてたのに・・・

って事で、気になった方はこの記事をチェック↓↓ 


入浴で痩せる技　39度のお湯で15分、食事30分前にはいる
寒さが本格的になったこの季節、お風呂は体をあたためるのに欠かせないが、効果的な入浴法は意外と知らない..........≪続きを読む≫

[アメーバニュース]

九州の方必見！

YPなど大阪のパーリーに行ってみたいけど、九州からやと交通費が・・・って方

今下記のエアラインで予約すると、格安で大阪に来れますよ～

http://www.flypeach.com


一番安い、4/9-4/25の期間限定 九州路線拡大記念キャンペーンだと、福岡/長崎/福岡 - 大阪(関西空港) 間の片道が、席数限定でなんと2140円！

4月だと、YPが20日(金)でDBが21日(土)なので、3週目の週末に合わせて来るのもありかなと思います


実は自分も、去年から行く機会を伺ってた鹿児島と長崎行きを予約しましたw

どちらも往復で4280円という激安！


海外もいいけど、この島国日本に生まれたからには、もっと島中を旅したいし、贅沢旅行は出来ないけど、ゲストハウスとかに泊まって一期一会の九州旅を満喫してこようと思っています


ほんとねー、人生一度きり！

明日が当たり前に来るなんて誰が保障する？

ネガティブな発想せんと、一日一日を楽しんでいきましょう！

B.D PARTY

Happy B.D 2 My Bro GUSTA!!


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