みなさん妊娠中何キロ増えましたか？
私は1人目を19歳で妊娠
20歳で出産だったのですが
妊娠前48-50kg
14w 56.6kg
18w 58.3kg
22w 62.7kg
26w 65.2kg
28w 66.0kg
30w 65.7kg
32w 66.3kg
34w 67.6kg
36w 68.4kg
37w 68.4kg
38w 68.6kg
39w 68.0kg
合計18kg増
先生にめちゃめちゃ怒られました
初期に食べ悪阻で毎日夜中にがっつり食べてたら14週までに6キロ増
若いうちは産後すっと痩せると聞いてたので
調子に乗ってダイエットしなかったら
まぁ戻らない戻らない
産後一年経ってもお腹ぼよよん
妊娠前の服は入りません
産後ほっそいママ
本当に努力に頭が上がりません
みなさん産後どんなダイエットしましたか？