今日は朝3時起きからの、弁当、朝ごはん作って、特養に看護実習。

22日レースに向けて夜はインターバル練習


大っ嫌いなスピ練。死にそうになるから嫌だ笑笑

しかし、頑張らないとサブ3.5が遠くなる。

葛藤し、無理して練習へ。


おかん、実習の記録は後回し、夕飯は、子供にお任せし、正しくは、練習後に食べていただく笑笑

看護学生は、記録の山。事前学習も山ほどあり、ほんと辛い。でも、私の優先度は今はラン!実習から帰って着替えて、練習会へ。




実習から帰ってきて風呂でビール🍺



至福ーー!

生きててよかった。

サブ3.5につながる走りを必ずするんだ!!