17w2d〜お菓子〜仕事でお昼ご飯は少し小さめのおにぎりを2個。これだけではやっぱりお腹が空く(T . T)けどこれ以上食べると仕事が出来なくなる💦これだけでもゲップと吐き気が💨でも全然耐えれる❗️けど夕方になってくるとお腹の空きぐあいがピークにで、職場にあるハラダのラスク播磨屋のせんべいを1枚食べたら。。。もうこれが吐き気がやばくてやばくて吐くに吐けなくてまじしんどかった❗️しばらく間食はやめます。でも、お腹すいた時はどうしよう。。。