5日目＊48.6(°_°)前日比 ＋0.4kg 朝 おにぎり1/2、豆乳スープ、納豆 昼 ハーゲンダッツ1/2、プッチンプリン 夕 マグロとアボガドのごはんプレート、カフェオレ 夜 プッチンプリン、コーヒー 反省・・・夜だよ、よる！ 良かった・・・歩いた
3日目＊46.6前日比＊-1.2kg 開始～＊-2.4kg 朝＊オロナミンC 昼＊ 夕＊ペペロンチーノ、エリンギとウィンナーレタス炒め、プッチンプリン2個 おやつ＊プッチンプリン1個 反省＊プッチンプリン食べ過ぎた 良かったこと＊湯船でマッサージ、歩きまくった
