仮面高血圧

　こんにちは




　皆さまは“仮面高血圧”という言葉をご存知ですか



家庭や職場では血圧が高いけれど、お医者さんの前にいくと、血圧が正常に戻ってしまうような現象が起きます







病院の検査では異常がみられないので、薬は処方されず、そのまま生活習慣を改善しないまま過ごした結果、突然取り返しのつかない病気になってしまうことがあります




こんなことになる前に、一度ご自分の血圧を見直しませんか




実は、高血圧にもさまざまな種類があり、正常な血圧の表れるタイミングが、この先の命の行方になるのです




　今回は、その血圧の変化をまとめてみました




■1：白衣高血圧




　普段は血圧が正常なのに、病院へ行くとなぜか血圧が高くなる
これは緊張により血圧が上がる一時的なもの




本当の高血圧ではないこともあるので、その場合は治療の必要はないのです




■2：夜間高血圧




　通常血圧は日中高く、夜の睡眠中は低くなります
夜になっても血圧が下がらなく、朝まで高い血圧が続く




これはとても危険な状態で、ずっと血圧が高いというのは血管や心臓に負担をかけてしまいます




■3：仮面高血圧




　病院で測ると正常だけれども、家で測ると高血圧
これは、病院では”正常血圧”の仮面をかぶっている状態




こうすると、病院で高血圧の症状が判断されずとても危険です




仮面をかぶった高血圧は、通常の高血圧に比べ、脳卒中になりやすいのです




■4：早朝高血圧




　血圧は起きてから活動とともに、だんだんと上昇していきます
しかし、起床後急激に血圧が上がる




これは、夜間高血圧が朝まで続いていることもあるのです




　脳卒中や心筋梗塞にとてもなりやすい要注意の高血圧




　体重のように、血圧も同じ時間帯に測る癖をつけるとともに、いろいろなタイミングで血圧を測って変化を確認したいですね




　ちょっとした変化が身体に重要な信号を送っているので、その変化を見逃さないようにしたいものです




　それではまた




　いつもブログをご覧いただきありがとうございます