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肩こりにお悩みなら指宿温泉 天然砂蒸し風呂 錦江湾と開聞岳
「肩こり」にお悩みなら指宿温泉
摺ケ浜海岸に向かって地下を流れ出る温泉で温められた砂を利用する名物・天然砂蒸し風呂。
専用浴衣1枚羽織って、波打ち際で潮の香りと共に味わう砂蒸しは、まさに極楽。
また、錦江湾沿いに建ち並ぶホテルでも温泉で洗った砂を使った砂蒸し風呂を楽しめる。
古くは「湯豊宿（ゆぶじゅく）」と呼ばれ、約150年前に編纂された「三国名勝図会」にも
砂蒸し風呂や共同浴場「弥次ケ湯」が登場。美しい錦江湾と明峰・開聞岳が、
今も昔も湯客を出迎えてくれる。
泉質：ナトリウム塩化物泉など
効能：神経痛、関節痛、婦人病、冷え性、五十肩、疲労回復、胃腸病など
「肩こり」に効く指宿温泉、神経痛に効果的な指宿温泉、関節痛に良い指宿温泉
おすすめの指宿温泉です。
肩こり 五十肩 志摩・浜島温泉郷 三重県 南張メロン みたびの湯 美人の湯 くじらの湯
「肩こり」にお悩みなら志摩・浜島温泉郷
志摩半島南部に位置し、南張メロンの産地としても有名な浜島町に広がる温泉地。
3種類の泉質が揃い、「みたびの湯」と呼ばれる塩化物泉が代表的。
アルカリ濃度9.4の肌に優しい「美人の湯」。
「くじらの湯」と呼ばれるアルカリ泉は、ぬるぬるした肌触りが特徴。
壮大かつ神秘的な夕景を眺めながらの湯浴みは格別。1日の疲れが癒される。
泉質：ナトリウム塩化物泉、ナトリウム炭酸水素塩泉、アルカリ性単純温泉
効能：創傷、火傷、皮膚病、リウマチ、神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩など
「五十肩」に効く温泉、神経痛に効果的な温泉、関節痛に良い志摩・浜島温泉郷は
おすすめの温泉です。
肩こり 五十肩 志摩・浜島温泉郷 三重県 南張メロン
肩こり 小湊温泉 清澄寺 満願の湯 鯛の浦 千葉県
肩こり に お悩みなら小湊温泉 千葉県
日蓮宗の開祖、日蓮上人誕生の地に湧く小湊温泉。市東部にある古刹「清澄寺」。
清澄寺の近くに湧くのが、弱アルカリ性重炭酸ソーダ泉の「満願の湯」。
内浦地域から湧出しているのが塩化物泉のお湯。
「鯛の浦」のマダイは天然記念物に指定され、本来は深海を回遊するはずのマダイが
水深20メートル付近を群れ泳ぐ。地元では、このマダイを決して捕獲しないという。
泉質：ナトリウム塩化物泉、弱アルカリ重炭酸ソーダ泉など
効能：ナトリウム塩化物泉（神経痛、消化器系疾患、皮膚病など）、
弱アルカリ泉重炭酸ソーダ（リウマチ、神経痛、肩こり、冷え性など）
「肩こり」に効く温泉、神経痛に効果的な温泉、リウマチに良い小湊温泉は
肩こり 奥日光湯元温泉 国民保養温泉地 あんよの湯 栃木県
肩こり に お悩みなら奥日光湯元温泉 栃木県
奥日光の奥座敷といわれる奥日光湯元温泉は、湯の湖北岸に位置し、
「国民保養温泉地」にも指定され、原生林が残る高原の自然を満喫できる。
788年に日光山の開祖、勝道上人が発見したと伝えられる歴史長き温泉。
わずかにとろみをおびた乳白色の湯は硫黄泉特有の匂い。
湯元源泉地近くに無料の足湯「あんよの湯」。
泉質：含硫黄泉
効能：神経痛、肩こり、皮膚病、リューマチ、糖尿病、打ち身
「肩こり」に効く温泉、神経痛に効果的な温泉、リウマチに良い奥日光湯元温泉は
おすすめの温泉です。
肩こり 奥日光湯元温泉 国民保養温泉地 あんよの湯 栃木県
五十肩 神経痛 奥軽井沢温泉 あさまの湯 ホテルグリーンプラザ軽井沢 浅間温泉 群馬県
肩こり に お悩みなら奥軽井沢温泉 群馬県
浅間温泉地下1,600mから湧き出る天然温泉、源泉のかけ流しの茶褐色のにごり湯です。
ホテルグリーンプラザ軽井沢の敷地内に、2003年8月に湧出した非常に新しい温泉です。
3種類の露天風呂「あさまの湯」で源泉かけ流しを楽しめる。
泉質／ナトリウム-硫酸塩・塩化物・炭酸水素塩温泉（中性低張性高温泉）
浴用の適応症／神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・運動麻痺・関節のこわばり・
うちみ・くじき・慢性消化器病・痔疾・冷え性・病後回復期・
疲労回復・健康増進・動脈硬化症・きりきず・やけど・慢性皮膚病・
虚弱児童・慢性婦人病
「五十肩」に効く温泉、神経痛に効果的な温泉、筋肉痛に良い奥軽井沢温泉は
五十肩 慢性消化器痛 鶴巻温泉 カルシウム含有量 丹沢山系 小田急線 神奈川県
肩こり に お悩みなら鶴巻温泉 神奈川県
明治22年に開湯した丹沢山麓の温泉。源泉のカルシウム含有量は牛乳以上と
世界でも有数の多さを誇り、短い時間で温まり湯冷めしにくく、柔らかい肌ざわりが特徴。
日帰りの小旅行として、すぐ近くの弘法山や丹沢山系への登山・ハイキングの
ベースキャンプとしての魅力。都会の生活に疲れた時に手頃に行ける近さ。
小田急線の急行で「新宿駅」より1時間あまり、「鶴巻温泉駅」の北側。
泉質：弱アルカリ性カルシウム・ナトリウム‐塩化物泉
効能：神経痛、関節痛、五十肩、慢性消化器痛、痔疾、冷え性、動脈硬化症、きり傷、
やけど、慢性婦人病、慢性皮膚病、虚弱児童
「五十肩」に効く温泉、神経痛に効果的な温泉、関節痛に良い鶴巻温泉は
おすすめの温泉です。
頚椎症性脊髄症の名医 北海道大学病院 鐙 邦芳教授
北海道大学病院整形外科の鐙 邦芳 体幹支持再建医学分野教授は、頚椎症性脊髄症の名医
として知られてます。
くびの脊椎である頚椎部が加齢変化により、椎骨に新しい骨である骨棘ができたり、
椎間板が薄くなったり、断裂したり、靭帯が厚くなったりして、脊髄を圧迫するようになった
病気である頚椎症性脊髄症は、男性の方が女性の２倍多く、 頚の外傷経験があったり、激しい
スポーツをしていたり、喫煙者は起こりやすいといわれている。
症状として「手足がしびれる」「指の感覚が鈍い」といった四肢の感覚障害、
運動神経の症状として「手指が使いづらく、はしを持てない、服のボタンが留めにくい」