YouTubeマインド②
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■許されない恒常性
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どうも～～～～
お笑いYouTuber kenjiです。
昨日は
やる気に満ち溢れていたのに、
今日はもうやる気がない。
今から頑張ろう！と思ったのに
明日になればやらない。
これを、恒常性といいます。
人は常にその状態を維持しようとする。
暑ければ汗を流し温度調整。
寒ければ身震いし
温かくしようとする。
身体や心に対して、
【現状維持】が一番楽なんですよね。
【今より変わりたい】
【こんな自分になりたい】
そんなことをイメージしても
なかなか変われない。
理想を追い過ぎて、
現実が変わらず、
『結局、私には無理だ。』
と諦める。
高山病は、一気に空気の薄い高所に行ったら、なりやすいそうです。
少しずつ、少しずつ、その薄い空気
に慣れていけば、
高山病にはなりにくい。
理想も同じで、
現実からかけ離れた未来は、
あなたの居心地の良い空間から、
いきなり苦しい空間へと
飛び込んでしまう。
ダイエットがうまくいく方は、
少しずつ、ウォーキングの時間を
増やしたり、無理なく少しずつ
食事制限をするから続きます。
自分の理想も、小さな階段を
登っていけば、必ず到達します。
昨日のやる気が続かなくても、
当たり前です。
なので、昨日のやる気の中の、
ほんの一部だけ、
今日は活かしていきましょう。
自分の理想に到達するまで、
大切な人、大切な仲間と
一緒に上がっていきます！
まだまだ夢の途中。
最幸の人生を歩むため、
今日も一緒に顔晴っていきましょう！
１つだけ、やった方がいいのは
昨日やった事と今日やった事を
書き出してみることです。
やる気のバロメーターに
なるでしょう(^o^)
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Have a Nice Movie
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■お笑いYouTuber kenji
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