シングルマザーが50代になっても日々キレイを更新します!

シングルマザーが50代になっても日々キレイを更新します!

50代になり新しくチャレンジしている事と共に日々のザワ事などをアップしていこうと思っています。

大人女子の為、自分の為髪型診断、カラー診断、ボディ診断、メイクアドバイザーの資格取りました!

が、日頃はお酒好きなプチある中です(笑)

こんにちは、なこです。



かれこれ、初めてのギックリ腰は、


20代前半…



そこから30年



半年前にギックリ腰したのに、


最近、またやりましたチーン


通算、7.8回目ですゲロー




しってます?


ギックリ腰って、ストレスからくるんですよ!


レントゲン技師が言ってました。




元々、運動していても身体は硬いんですけどね。



ギックリの経緯を考えると


確かにストレスがあった時期。



今回も仕事で色々あった時期だしいいゲッソリ



ストレスは溜めない様にしようと思っているけど、



仕事いくとダメね🙅


腰痛い😓



今週末、スタイリストの、スクーリングあるんだけど、行けるかどうかチーン



ヤバいっす。



そんななかでも、


コーデやりました。


ごく一部。






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