早朝ウオーキング後記

今朝はサマーチャレンジの前に、暑さに注意しながら海まで途中、軽くランニングも含め、ウオーキングです

モーニングショット

午後からのサマーチャレンジに支障がないようにマイペースでいきます

ウオーキングで十分汗がでます

気持ちいいです

It's walking early in the morning to the beach