今朝の海辺の早朝ランニングの後記ですオカメインコ






























気持ちいい快晴の青空ですイルカ






















午後からのスプリングチャレンジの前に海辺まで早朝ランニングです流れ星























ふ~アセアセ





























今朝は長めのランニングコースですビーグル犬あたま

































ペースアップでいきますランニング























It's a running early morning on this morning's beachやしの木

















やしの木