今朝の海辺の早朝ランニングの後記の続きですオカメインコ







































海辺の周りのコースを走り抜いてランニング

































サッカーチーム流れ星



























ここでクールダウンですアセアセ






























オフショットイルカ






































海風が気持ちいいですやしの木







































早速、ミュージックを聴きながらやしの木






























オフショットビーグル犬あたま






































アップテンポでマルーン5を聴きながら流れ星







































昨日の充実したスプリングチャレンジのミーティングを確認しながらイルカ































逆光で紫外線も強くオフショットアセアセ
































紫外線も強くサングラスは欠かせませんやしの木

































・・・ミュージックを聴きながらクールダウンです波

































It's a running early morning on a beach波
























波やしの木波波やしの木波波やしの木波